منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تجنب شرب الشاي بعد الافطار

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ماريا
*****
*****
ماريا


انثى

الجدي

المشاركات : 3434

العمـر : 28

تعاليق : المشرفة العامة

المزاج : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Pi-ca-50

الدولة : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Palest10

المهنة : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Collec10

الهواية : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Riding10

التسجيل : 15/03/2012

النقاط : 4766

التقييم : 325

mms الحب متل الوعـــــــــد لـآ يـــــرد ولآ يــــزول ~




الأوسمة
تجنب شرب الشاي بعد الافطار Hodor-11


تجنب شرب الشاي بعد الافطار Nawraa13


تجنب شرب الشاي بعد الافطار Empty
مُساهمةموضوع: تجنب شرب الشاي بعد الافطار   تجنب شرب الشاي بعد الافطار Emptyالجمعة أغسطس 10, 2012 11:24 am

تجنب شرب الشاي بعد الافطار Tea-JPG_141619شاي

يرغب الكثير منا بشرب كوب من الشاي الساخن
بعد تناول وجبة الطعام وخصوصاً اذا كانت دسمة،وتحديداً في ايام شهر رمضان
حيث نتناول الطعام بسرعة اجمالاً ثم نشعر بعدها بالتخمة وبالحاجة الى شرب
مشروب ساخن وخصوصاً الشاي وهو المشروب المحبب والمطلوب لدى معظم العائلات
في الوكن العربي.

لكن ما لا يعرفه الكثيرون ان شرب الشاي بعد
تناول الطعام يعد من اسوأ العادات الغذائية التي نمارسها،لان محتويات الشاي
تمتص نسبة كبيرة من الكالسيوم والحديد الموجودان في وجبة الطعام التي نكون
قد تناولناها.

لذلك ليس بالامكان الحصول على فنجان من الشاي
قبل مرور ساعة على الاقل بعد تناول الطعام،والا يصبح ما تناولناه بدون
فائدة على الجسم،لكن هذا الشرط لا يطبق على الشاي الاخضر لانه لا يقلل من
امتصاص الحديد حسب ما اظهرته الابحاث الطبية.

وتجدر الاشارة الى ان للشاي فوائد عدة اذا تم تناوله بالوقت المناسب بعد وجبة الطعام اهمها:

-المساعدة على طرد السموم.

-إذابة الدهون.

- العمل كمضاد للأكسدة.

-تحسين أداء الأوعية الدموية.

- عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم.

- تحفيز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف
بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها
بصورة مؤقتة، وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي.

-المحافظة على الجهاز المناعي.

-تنشيط المخ وينعش المزاج.

- دعم الطاقة الضعيفة ويقوي الذاكرة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة على جبين القمر
*********
*********
زهرة على جبين القمر


انثى

الاسد

المشاركات : 18362

العمـر : 31

المزاج : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Pi-ca-46

الدولة : تجنب شرب الشاي بعد الافطار 0mhmou10

التسجيل : 25/11/2011

النقاط : 27035

التقييم : 1183

رسالة sms

لم أعد أنصصدم بَ آي أممر أياً ككآن ‘(

ولم أعد ٱتذگر آي شيء ,

ولم أعد أفكر ٱو أهتم ﺑ ٱيٓ شيء

فُ محآجر عينيٓ جفت و . .

جهآزيٓ آلعصبي ميت

,وفقدت ذاگرتيٓ وإهتمامآتي

گل شيٓء ٱصبح ( عآآآدي )

ولم يعد ٱيٓ شيء مثير للأهتمآم .. !!



mms


ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﻨﺖ ﺃﺳﺘﻤﻊ
ﻟﻜﺎﻇﻢ ﻳﺮﺩﺩ ﺑﺤﺰﻥ :
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚ ﺃﻥ ﺃﺣﺰﺯﻥ...
" ﺗﺬﻛﺮﺗﻚ ! "
ﻭﺑﺪﺃﺕ ﺃﻓﻜﺮ ﻣﺎﺫﺍ
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚ ..؟؟
ﻓﻜﺮﺕ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﺟﺪﺍً ,
ﺛﻢ ﺑﺪﺃﺕ ﺃﺭﺩﺩ ﺑﻬﺪﻭﺀ :

ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚ ﺃﻥ ﺃﺩﺧﻞ
ﻣﺪﻥ ﺍﻟﺨﺬﻻﻥ ﻣﻦ
ﺃﻭﺳﻊ ﺃﺑﻮﺍﺑﻬﺎ ,
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚ ﺃﻥ
ﺃﺻﻤﺖ ﻭﺃﻧﺎ ﻓﻲ ﺃﺷﺪ
ﺣﺎﺟﺘﻲ ﻷﺑﻜﻲ ,
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚَ ﺃﻥ ﺃﺿﺤﻚ

ﻭﺃﻧﺎ ﺑﻘﻤﺔ ﺧﻴﺒﺘﻲ ..
ﺣﻘﺎً ...
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚَ ﺃﺷﻴﺎﺀً ﻣﺎﻛﺎﻧﺖ ﺃﺑﺪﺍً ﻓﻲ
ﺍﻟﺤﺴﺒﺎﻥ !!














الأوسمة

تجنب شرب الشاي بعد الافطار Nawraa12

تجنب شرب الشاي بعد الافطار 0a3e4610

تجنب شرب الشاي بعد الافطار Nawraa13


تجنب شرب الشاي بعد الافطار Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب شرب الشاي بعد الافطار   تجنب شرب الشاي بعد الافطار Emptyالسبت أغسطس 11, 2012 1:41 pm


يعطيكِ العافية ي رب


::


ماريا : دمتِ مميزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.nawraas.net/forum
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Pi-ca-51

الدولة : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Libya12

المهنة : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Doctor10

الهواية : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms تجنب شرب الشاي بعد الافطار Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

تجنب شرب الشاي بعد الافطار King11

تجنب شرب الشاي بعد الافطار Ououou10

تجنب شرب الشاي بعد الافطار Ouuoo_10


تجنب شرب الشاي بعد الافطار Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب شرب الشاي بعد الافطار   تجنب شرب الشاي بعد الافطار Emptyالسبت سبتمبر 01, 2012 10:54 am

يسلمو على الموضوع القيم

بوركتي غاليتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماريا
*****
*****
ماريا


انثى

الجدي

المشاركات : 3434

العمـر : 28

تعاليق : المشرفة العامة

المزاج : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Pi-ca-50

الدولة : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Palest10

المهنة : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Collec10

الهواية : تجنب شرب الشاي بعد الافطار Riding10

التسجيل : 15/03/2012

النقاط : 4766

التقييم : 325

mms الحب متل الوعـــــــــد لـآ يـــــرد ولآ يــــزول ~




الأوسمة
تجنب شرب الشاي بعد الافطار Hodor-11


تجنب شرب الشاي بعد الافطار Nawraa13


تجنب شرب الشاي بعد الافطار Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب شرب الشاي بعد الافطار   تجنب شرب الشاي بعد الافطار Emptyالسبت سبتمبر 01, 2012 1:20 pm

زهرهــ & الجوهرهـــــ

يسلمو لمروركم الطيب

نورتو ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تجنب شرب الشاي بعد الافطار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قبل وبعد الافطار هع
» تجنب قول نعم او لا اوصح او خطأ
» الحكمة من الافطار على التمر والماء
» تجنب عشرة أصناف تهيج القولون
» تجنب الصراعات وعيش الدنيا في سلام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ قسم الأسرة والصحة ♥}◦˚ஐ˚ :: الطب والصحة -
انتقل الى: