بصيص أمل!!

موضوع: بصيص أمل!! الثلاثاء أبريل 06, 2010 12:53 pm

-

خصص من وقتك 10 إلى 30
دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين
أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء
للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك ... و وفر طاقتك للأمور
الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة
مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ... والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية
يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك
كـالفقيــــــر ..

18-
ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19-
الحياة قصيرة جــــدا ... فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و
عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة
.. فاحمد الله على ذلك

بصيص أمل!! 1277z

..

موضوع: رد: بصيص أمل!! الثلاثاء أبريل 06, 2010 1:01 pm

نصائح تضفي للحياة طعم آخر

ليتنا نطبقها كلها لنتذوق هذا الطعم

أبدعتي النصح غاليتي

دمت بمحبهـ

زائر

يسلموووووووووووو عل الموضوع الرائع والمميز جداااااااااا

موضوع: رد: بصيص أمل!! الثلاثاء أبريل 06, 2010 1:12 pm

موضوع: رد: بصيص أمل!! الثلاثاء أبريل 06, 2010 2:41 pm

الحمد لله على كل حال

يعطيكِ العافية عاشقة الزهــور على النصائح القيمهـ

دوما متميزهـ بكل ما تقدمين

لروحكـ كل الود

موضوع: رد: بصيص أمل!! الثلاثاء أبريل 06, 2010 2:49 pm

گلمات ج ـــميلة

ونصااااائح راائعة

شكراً عاشقة الزهور

علىآ الموضوع الرائع

يعطيكي الف عافية

دمتِ بود

موضوع: رد: بصيص أمل!! الثلاثاء أبريل 06, 2010 2:52 pm

مشكورين لمروركم العطر

موضوع: رد: بصيص أمل!! الثلاثاء أبريل 06, 2010 3:39 pm

عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة
.. فاحمد الله على ذلك

الحمد لله علي نعمه الكثيرة

والله أعجبتني هالكلمات

تقبلي مروري المتواضع عاشقة

موضوع: رد: بصيص أمل!! الثلاثاء أبريل 06, 2010 3:41 pm

» بصيص أمل في بحر من اليأس o / موسيقي