منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الابتسامة

اذهب الى الأسفل 
+4
FaTeNa
نورس
الأسطورة
الجوهرة المصونة
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : فوائد الابتسامة Pi-ca-51

الدولة : فوائد الابتسامة Libya12

المهنة : فوائد الابتسامة Doctor10

الهواية : فوائد الابتسامة Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms فوائد الابتسامة Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

فوائد الابتسامة King11

فوائد الابتسامة Ououou10

فوائد الابتسامة Ouuoo_10


فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالأربعاء نوفمبر 12, 2008 11:58 am

:###:


فوائد الابتسامة الصحية

:^^: :006: :^^:

- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.

- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

- تنشط الدورة الدموية.

- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

- تزيد الوجه جمالا وبهاء.

- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

- صمام أمان من القلق والكبت.

- يخفف من حموضة المعدة.

- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

- يساعد على إزالة التوتر العصبي.

- علاج لحالات كثيرة من الصداع.

- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

- يقهر الأرق والكآبة.

- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.

- يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.

:==: :==: :==: :==: :==:

الابتسامة والتجاعيد

أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.

:==: :==: :==: :==: :==:

الابتسامة ونشاط العقل

1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .

2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.

3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.

4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.

5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.

6- ينمي من القدرات الابداعية.


و { . . دمتــم . . } بصحــة وعآفيـــهـ
لآ تنســو ظلــوآ دآيــما مبتسميـــن


:%%: :%%: :%%: :%%: :%%:

تحياتي


:**: :^^: :**:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأسطورة
*****
*****
الأسطورة


ذكر

السرطان

المشاركات : 21139

العمـر : 31

تعاليق : مصمـــم المنتدى

المزاج : فوائد الابتسامة Pi-ca-46

الدولة : فوائد الابتسامة Palest10

المهنة : فوائد الابتسامة Studen10

الهواية : فوائد الابتسامة Painti10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 19722

التقييم : 378

رسالة sms

كل طاغٍ في هذه الأرض مصيره أن يسقط

فالشجرة مهما ثبت جذرها واعتلا فرعها

لن تصل إلى سماء خالقها ........}



mms فوائد الابتسامة Ktmxd2k6paefg1879k9

فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالأربعاء نوفمبر 12, 2008 2:39 pm

مشكووورة جوهرة على النصائح
والإرشادات الحلوة
اللي دائما بتطلع منك
لكي مني احترامي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورس
*********
*********
نورس


ذكر

العقرب

المشاركات : 30951

العمـر : 94

تعاليق : مؤسس منتدى النورس

المزاج : فوائد الابتسامة Pi-ca-16

الدولة : فوائد الابتسامة 0mhmou10

المهنة : فوائد الابتسامة Doctor10

الهواية : فوائد الابتسامة Unknow11

التسجيل : 09/10/2008

النقاط : 39243

التقييم : 1559

رسالة sms

أنا رجل لم أتعود إلآ لعب

دور البطولة وغير البطولة

لآ أرضى . أنسحب لأترك

ذلك الدور لمن يستحق

وكفى ...

mms فوائد الابتسامة 6c7ed02fc5


فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالأربعاء نوفمبر 12, 2008 3:15 pm

يعطيكي العافية جوهرة موضوعك رائع ومفيد جدا حقيقة

لك مني أرق تحية

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FaTeNa
*****
*****
FaTeNa


انثى

القوس

المشاركات : 4618

العمـر : 37

تعاليق : مشرفة سابقة لمجلة المنتدى

الدولة : فوائد الابتسامة Palest10

المهنة : فوائد الابتسامة Profes10

الهواية : فوائد الابتسامة Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 2605

التقييم : 127

رسالة sms

اعــذر قلبـا لـم يستطـعـ التعـبير عن عشــقهـ كمـا يجـب....




فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالجمعة نوفمبر 14, 2008 3:56 pm

الف شكــر على الموضوع الحلوو
وربي يجعل ايامنا كلها فرح وسعادة..

لاحرمنا منكِ غاليتي ..
دامت الابتسامة لاتفارقكـ..

لكِ مني كل الود والورد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar



فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالجمعة نوفمبر 14, 2008 9:53 pm

يسلمو جوهرة .... بجد روعة الموضوع ...

حلوة جدا الابتسامة .... وبتخلي حياتنا وصحتنا احسن ....

الف شكر ... ويعطيكي الف عافية ...

تقبلي مروري ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : فوائد الابتسامة Pi-ca-51

الدولة : فوائد الابتسامة Libya12

المهنة : فوائد الابتسامة Doctor10

الهواية : فوائد الابتسامة Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms فوائد الابتسامة Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

فوائد الابتسامة King11

فوائد الابتسامة Ououou10

فوائد الابتسامة Ouuoo_10


فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالسبت نوفمبر 15, 2008 11:43 am

مشكورين على مروركم اللي بيزيدني شرف
لكم خالص احترامي :^^:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسرار العيون
*****
*****
avatar


انثى

العذراء

المشاركات : 13668

العمـر : 47

المهنة : فوائد الابتسامة Profes10

الهواية : فوائد الابتسامة Unknow11

التسجيل : 25/11/2008

النقاط : 8483

التقييم : 202

رسالة sms
اَللّهُمَّ اَعِنّي فيهِ عَلى صِيامِهِ وَ قِيامِهِ ، وَ جَنِّبني فيهِ مِن هَفَواتِهِ وَاثامِهِ ، وَ ارْزُقني فيهِ ذِكْرَكَ بِدَوامِهِ ،بِتَوْفيقِكَ يا هادِيَ المُضِّلينَ .



فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالإثنين ديسمبر 01, 2008 1:33 am

مشكوره جوهره
جد كل موضيعك حلوه ومفيده
ننتظر جديدك
تقبلي مني
ارق التحيات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : فوائد الابتسامة Pi-ca-51

الدولة : فوائد الابتسامة Libya12

المهنة : فوائد الابتسامة Doctor10

الهواية : فوائد الابتسامة Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms فوائد الابتسامة Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

فوائد الابتسامة King11

فوائد الابتسامة Ououou10

فوائد الابتسامة Ouuoo_10


فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالإثنين ديسمبر 01, 2008 2:21 am

تسلمي حبيبتي
أنرتي موضوعي بروعة حضورك ورقة كلماتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحائرة
*****
*****
الحائرة


انثى

القوس

المشاركات : 8592

العمـر : 32

تعاليق : مشرفة منتدى المرآة والأناقة

المزاج : فوائد الابتسامة Pi-ca-27

المهنة : فوائد الابتسامة Studen10

الهواية : فوائد الابتسامة Writin10

التسجيل : 29/12/2008

النقاط : 7318

التقييم : 30

رسالة sms اشهــد ان لا اله الا الله واشـهد ان محمد رســول الله
mms الحمــد والشكــر لله على كـــل نعمــة وكــل شـــي

فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالجمعة يناير 28, 2011 12:40 pm

مشكورة جوهرة على النصائح المثيرة
يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريماس
*****
*****
ريماس


انثى

القوس

المشاركات : 13327

العمـر : 42

المزاج : فوائد الابتسامة Pi-ca-50

الدولة : فوائد الابتسامة 0mhmou10

المهنة : فوائد الابتسامة Driver10

الهواية : فوائد الابتسامة Travel10

التسجيل : 14/07/2009

النقاط : 17390

التقييم : 193

رسالة sms لا تبكي علي من لا يبكي عليك
mms فوائد الابتسامة Remas-10

فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالإثنين فبراير 07, 2011 4:02 pm

بارك:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنين الصمت
*****
*****
رنين الصمت


انثى

السرطان

المشاركات : 26098

العمـر : 102

تعاليق : مشرف عام

المزاج : فوائد الابتسامة Pi-ca-33

الدولة : فوائد الابتسامة Palest10

المهنة : فوائد الابتسامة Driver10

الهواية : فوائد الابتسامة Riding10

التسجيل : 26/01/2009

النقاط : 32685

التقييم : 486

رسالة sms

،,

و .و و مابّيْ من آلدًنيا شيْ ِ

بسّ أبي « ربيّ »

عّلْىَ قْد نيِتيُ يعطيني . !



mms فوائد الابتسامة 1346885175841
الأوسمة
فوائد الابتسامة Nawraa13


فوائد الابتسامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الابتسامة   فوائد الابتسامة Emptyالإثنين فبراير 07, 2011 4:09 pm

فوائد الابتسامة Ojc5d88514329ov1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الابتسامة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» °°•.♥.•°°الابتسامة من غير سبب ... قمة في الأدب °°•.♥.•°°
» قصة صاحب الابتسامة
» لماذا الابتسامة صدقة؟!...
» الابتسامة لغة لا تحتاج إلى ترجمة
» لماذا الابتسامة صدقة؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ قسم الأسرة والصحة ♥}◦˚ஐ˚ :: الطب والصحة -
انتقل الى: