الجوهرة المصونة *****
المشاركات : 17164
العمـر : 36
تعاليق : مشرفة الطب والصحة
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 10/10/2008
النقاط : 18248
التقييم : 501
توفيقك يارب
| موضوع: الزيتون الاخضر والاسود الإثنين يونيو 01, 2009 6:27 pm | |
| :ب1:
الزيتون الاخضر والاسود بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر ولكن هذه المعلومة خاطئة إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج
ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل (120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود) فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به
ولكن أيهما أفضل ؟؟؟
الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر 000 وبالتالي فهو صحي أكثر
فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف 000 حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول
وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين ه ( e) وفيتامين ج ( c )
كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته / اجمل تحية
:مع:
| |
|
زهرة المدائن **
المشاركات : 229
العمـر : 36
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 15/11/2008
النقاط : 31
التقييم : 0
| موضوع: رد: الزيتون الاخضر والاسود الثلاثاء يونيو 02, 2009 11:06 am | |
| يسلموووو جوهرة القصر على المعلومات المفيدة عن الزيتون وانا من محبي الزيتون
| |
|
الأسطورة *****
المشاركات : 21139
العمـر : 31
تعاليق : مصمـــم المنتدى
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 10/10/2008
النقاط : 19722
التقييم : 378
| موضوع: رد: الزيتون الاخضر والاسود الثلاثاء يونيو 02, 2009 4:26 pm | |
| يسلمو جوهرة موضوع مفييد وقييم
شكرا لكــ
وجزاك الله ألف خير
تقبلي مروري | |
|
عاشقة الزهور *****
المشاركات : 75737
العمـر : 41
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/03/2009
النقاط : 101796
التقييم : 846
| موضوع: رد: الزيتون الاخضر والاسود الجمعة يونيو 05, 2009 7:24 pm | |
| مشكورة لروعة طرحك الزيتون شجرة مباركة تحياتي
| |
|
الجوهرة المصونة *****
المشاركات : 17164
العمـر : 36
تعاليق : مشرفة الطب والصحة
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 10/10/2008
النقاط : 18248
التقييم : 501
توفيقك يارب
| موضوع: رد: الزيتون الاخضر والاسود الجمعة يونيو 05, 2009 8:22 pm | |
| مشكورين على مروركم العطر مودتي | |
|