منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لؤلؤة البحر
*****
*****
avatar


انثى

الحمل

المشاركات : 2232

العمـر : 36

المزاج : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Pi-ca-11

الدولة : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Palest10

المهنة : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Trader10

الهواية : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Swimmi10

التسجيل : 07/03/2009

النقاط : 2522

التقييم : 25

رسالة sms





الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Empty
مُساهمةموضوع: الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة   الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Emptyالسبت مايو 02, 2009 5:39 pm





ظنّ العلماء سابقاً أن من الضروري تناول البيض باعتدال بسبب كميّات الكولستيرول الكبيرة التي يحتوي عليها. أما اليوم فاكتشفوا أن تأثيره على مستوى


الكولستيرول في جسمنا ضئيل جداً. كذلك اتضح أن تناول الشوكولا باعتدال مفيد للصحة. حتى الأغذية الأكثر ضرراً، مثل اللحم الأحمر والزبدة والجبن، تتمتع ببعض الفوائد.

أعاد العلماء النظر في الأطعمة الدهنية، وتوصّلوا إلى أن معظمها يتمتع بفوائد صحيّة كثيرة بعد أن كانوا ينصحون بتجنبه. حتى إنهم صاروا راهناً يشجعون على تناول الأسماك الدهنية وغيرها.

كذلك شهدنا أخيراً تغييراً كبيراً في المواقف الصحيّة من الشوكولا، إذ أظهرت الأبحاث أنها تتمتع بفوائد تخفف مشاكل صحيّة كثيرة، من الكآبة إلى ارتفاع ضغط الدم. وذكرت إحدى الدراسات أن تناول 50 غراماً من الشوكولا الداكنة يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض قلبية وسكتة دماغية بنسبة 10.5%. وكشفت دراسة أخرى أيضاً أن الكاكاو قد يعكس بعض تأثيرات التدخين السلبية في الصحة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Pi-ca-51

الدولة : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Libya12

المهنة : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Doctor10

الهواية : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة King11

الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Ououou10

الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Ouuoo_10


الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة   الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Emptyالسبت مايو 02, 2009 8:23 pm

الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة XnW87480

معلومات جديدة وقيمة
تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية
ارق تحية مملوءة بالود
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Pi-ca-53

الدولة : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Palest10

المهنة : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Profes10

الهواية : الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة   الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة Emptyالأحد مايو 03, 2009 11:59 am

كل الشكر لؤلؤة
موضوع معطر بعبير الجمال والابداع
تحياتي غاليتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأطعمة المضرّة... اكتشفوا فوائدها الكثيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معلومات مرعبة لنسبة الدهون في الأطعمة
» الطماطم .... حبة صغيرة فوائدها كبيرة
» المياة الممغنطة تعريفها و فوائدها
» الأشعة السينية فوائدها ومضارها
» الأطعمة الجيدة لأسنان الأطفال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ قسم الأسرة والصحة ♥}◦˚ஐ˚ :: الطب والصحة -
انتقل الى: