haneen *****
المشاركات : 18711
العمـر : 30
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 16/12/2008
النقاط : 20751
التقييم : 248
| موضوع: نصائح للحفاظ على صوتك الانثوى !!! السبت أبريل 25, 2009 12:55 pm | |
| إليكِـ .. نصائح للحفاظ على صوتكـِ الأنثوي
غ ــاليتيـ صوتكـِ الأنثوي ركنـ أساسي منـ أركانـ جمالكـِ
وبغضـ النظر عنـ نسبة جمالكـِ التي تتمتعينـ بها فإنـ سماع
صوتكـِ الناعمـ يضفي على إطلالتكـِ الكثير منـ البريقـ
الجذابـ الخاصـ بكـِ ويعطيكِـ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي
ولكنه مسموع ومحسوسـ.
لذا يقدمـ لكـِ الأطباء أهمـ طرقـ المحافظة على صوتكـِ :
ـ استخدمي الصوتـ بطريقة طبيعية ومنـ دونـ إجهاد للأحبالـ
الصوتية، فالاستخدامـ الخاطئ للصوتـ يجعله غليظاً وخشناً
وذلكـ مثلـ النداء بصوتـ عالـ حيثـ يحدثـ اصطدامـ في الأحبالـ
الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتبـ عليها نزيفـ في الأغشية
المخاطية.
ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوتـ بهدوء حتى لا
يتضاعفـ العبء على الأحبالـ الصوتية والحنجرة لأنها في
هذه الحالة مصابة بالالتهاباتـ وأي مجهود إضافي عليها قد
يلحقـ بها الكثير منـ الضرر.
ـ منـ الضروري أيضاً عدمـ الذهابـ للنومـ بعد تناولـ الطعامـ
مباشرة حتى لا يحدثـ ارتجاع لمحتوياتـ المعدة
فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسببـ التهابـ
الحنجرة وتصيبـ الأحبالـ الصوتية بالتهاباتـ تضر الصوتـ تحياتي لكم
| |
|
نورس *********
المشاركات : 30951
العمـر : 94
تعاليق : مؤسس منتدى النورس
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/10/2008
النقاط : 39243
التقييم : 1559
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ على صوتك الانثوى !!! الأحد أبريل 26, 2009 4:43 pm | |
| يسلموا حنين على الموضوع المهمـــ
إستفدت منهـ بصراحة في مجالي
تحياتي | |
|
FaTeNa *****
المشاركات : 4618
العمـر : 37
تعاليق : مشرفة سابقة لمجلة المنتدى
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 10/10/2008
النقاط : 2605
التقييم : 127
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ على صوتك الانثوى !!! الأحد أبريل 26, 2009 8:51 pm | |
| الف شكر حنين على موضوعكـ الراائع نصائحكـ مميزة لروحكـ باقات الجوري والياسمين | |
|
haneen *****
المشاركات : 18711
العمـر : 30
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 16/12/2008
النقاط : 20751
التقييم : 248
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ على صوتك الانثوى !!! الإثنين أبريل 27, 2009 11:37 am | |
| يسلموو النورس فاتنة // على مروركم العطر تحياتي لكم | |
|