منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Pi-ca-53

الدولة :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Palest10

المهنة :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Profes10

الهواية :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Empty
مُساهمةموضوع: أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا     أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Emptyالإثنين أبريل 23, 2012 7:39 pm







 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Filemanager



يلتزم
الإنسان عادة بالعديد من القواعد الصحية اليومية التي تؤمن له تجنب
الأمراض المختلفة مثل ممارسته للاستحمام يوميا وتنظيف أسنانه ويديه عند
الوصول إلى المنزل وقبل تناول الطعام أو بعد الخروج من الحمام ورغم ذلك فان
الكثير من الأشياء من حوله تمثل وفق الأوساط الطبية والدراسات المختلفة
مصدر تهديد له ولذلك تنصح هذه الأوساط بتجنبها والانتباه إليها كي لا يقع
فريسة للبكتريا الموجودة فيها الأمر الذي يعقد له حياته ويسبب إشكالات
لصحته .

الأشياء التالية التي تتواجد حولنا ونستخدمها يوميا تمثل حسب الأوساط
الصحية التشيكية مصادر تهديد حقيقية للصحة يتوجب الانتباه إليها .

الصابون المتجمد


يمثل استخدام الصابون أمرا ضروريا لتنظيف اليدين لأنه يحتوي على مواد تغدو
أكثر نعومة بالماء وتساعد اليدين على التخلص من الأوساخ بشكل دقيق خاصة
وان الماء لوحده لا يكفي لإزالة الأوساخ ، غير انه يتوجب الانتباه هنا من
استخدام الصابون المتجمد في الأماكن العامة لان البكتريا تبقى في
الأماكن التي يوضع فيها ولذلك يفضل استخدام الصابون من النوع السائل أما
في حال عدم توفر الصابون السائل فينصح باستخدام المناديل المعقمة بعد
استخدام الصابون المتجمد .

إسفنج المطبخ


تشعر البكتريا في إسفنج المطبخ بنفس الشعور المسر الذي يشعر
به الإنسان عندما يستلقي مثلا على مقعد السباحة في أجواء دافئة عند البحر
الكاريبي مثلا فالدفء والرطوبة تمثلان بالنسبة للبكتريا جنة على الأرض
ولهذا يتوجب الأمر وبشكل دوري غسل كل ما هو من نسيج في المطبخ أما الاسفنجة
فيتطلب الأمر تغييرها بين الفترة والأخرى .

الغسيل السيئ للأيدي



يتوجب يوميا غسل الأيدي عدة مرات بماء ساخنة وخاصة قبل تناول الطعام وبعد
العودة من الحمامات وبعد لمس المال أو استخدام وسائل النقل العامة أو
حدوث تماس مع الحيوانات الأليفة بما فيها المنزلية .
إن الماء بحد ذاته لا يكفي للتخلص من البكتريا والفيروسات ولهذا يتوجب أن
تتم عملية الغسيل حتى الرسغ بالصابون والماء الساخن لفترة لا تقل عن 20
ثانية .
ويتوجب نزع الخواتم والساعات من
الأيدي قبل الغسيل لأنها تعتبر أماكن مثالية لاختباء البكتريا تحتها كما
يتوجب الانتباه إلى غسيل المناطق الواقعة بين الأصابع .

نشافة الأيدي الكهربائية


أثبتت دراسات مختلفة بان استخدام منشفات الأيدي الكهربائية تزيد بشكل
بارز من كمية البكتريا على أيدي مستخدمها ففي حال كون الجهاز يعمل على
مبدأ الهواء الساخن فان نسبة زيادة البكتريا تصل إلى 254% بالمعدل الوسطي
في حين أن استخدام المناديل الورقية لمرة واحدة يخفض عدد البكتريا على
اليد بمقدار 77% بمعدل وسطي .
و أظهرت
الأبحاث أيضا بان استخدام النشافة الكهربائية يجعل البكتريا تنشر في نطاق
قدره متران أما في حال استخدام المناديل الورقية فلم يسجل أي انتشار
للبكتريا .

لمس الوجه


قد تبدو هذه النصيحة عبثية غير أن الفم والأنف والعين هي عمليا البوابة
التي تعبر عبرها الفيروسات والبكتريا إلى الجسم ولذلك يتوجب الحذر من فرك
العينين أو حك الأنف أو قضم الأظافر أو التفكير مع وضع الإصبع في الفم
ولاسيما عندما تتزامن هذه الخطوات مع عدم الالتزام بقواعد النظافة
المتكررة لان لمس الوجه في الوقت الذي لا يتم فيه مراعاة هذه القواعد
يعتبر اقصر وأسهل الطرق لوصول البكتريا والإصابة بالأنفلونزا مثلا .

مقابض الأبواب


يتواجد عدد كبير من البكتريا على مقايض الأبواب في الأماكن العامة
كالمسارح والمطاعم ودور السينما تفوق أحيانا البكتريا الموجودة على أغطية
المراحيض ولذلك يتوجب الانتباه بشكل جيد إلى ذلك من خلال غسل الأيدي
بالصابون السائل وتنشيفها بالمناديل الورقة ثم إمساك مقبض الباب بمنديل
ورقي نظيف حتى لا يحدث تماس مباشر معه .

وتؤكد أبحاث مختلفة بان اغلب الناس يزعمون بأنهم يغسلون أياديهم بعد
استخدام المراحيض أما الواقع فهو أن اقل من 70% فقط يعمدون إلى ذلك .

العطس في راحة اليد


عندما يعطس الإنسان فانه يضع وبشكل آلي يديه أمام فمه وبالتالي فان العطسة
تأتي في راحة يديه الأمر الذي يعتبر حميدا لان ذلك يمنع البكتريا من
الانتشار عدة أمتار حول الشخص لكن عندما تقومون لاحقا بمد نفس اليد لمصافحة
زميل أو صديق فان ذلك يعني عمليا كما لو تم العطس في المجال المفتوح
ولذلك يفضل أن يتم العطس في المرفق وليس براحة اليد . إن ذلك قد يجعلكم
تفكرون قليلا بالأمر لكن تعتادون على هذا الأمر لاحقا .

أدوات التجميل


تجمل النساء الكثير من الأشياء في حقائبهن اللازمة لأغراض التجميل
وبالنظر لاستخداماتها المتكررة أحيانا في أماكن عامة فان هذا الأمر يتطلب
منهن غسلها بشكل دوري وألا تركت أثارا غير حميدة على بشرتهن .

الفواكه غير المغسولة


تتواجد الفيتناميات في الكثير من الفواكه فالتفاح والأجاص وبقية أنواع
الفواكه التي يتم أكلها بقشرها تحتاج إلى الغسيل بشكل جيد في مياه سائلة
أما سبب ذلك فيعود إلى أن تقشير البرتقال أو المندرين ( اليوسفي ) بنفس
اليد التي يتم تناول محتواها يؤدي إلى انتقال المواد الكيماوية والبكتريا
التي على القشر إلى فم المستهلك

ww

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة على جبين القمر
*********
*********
زهرة على جبين القمر


انثى

الاسد

المشاركات : 18362

العمـر : 31

المزاج :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Pi-ca-46

الدولة :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  0mhmou10

التسجيل : 25/11/2011

النقاط : 27035

التقييم : 1183

رسالة sms

لم أعد أنصصدم بَ آي أممر أياً ككآن ‘(

ولم أعد ٱتذگر آي شيء ,

ولم أعد أفكر ٱو أهتم ﺑ ٱيٓ شيء

فُ محآجر عينيٓ جفت و . .

جهآزيٓ آلعصبي ميت

,وفقدت ذاگرتيٓ وإهتمامآتي

گل شيٓء ٱصبح ( عآآآدي )

ولم يعد ٱيٓ شيء مثير للأهتمآم .. !!



mms


ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﻨﺖ ﺃﺳﺘﻤﻊ
ﻟﻜﺎﻇﻢ ﻳﺮﺩﺩ ﺑﺤﺰﻥ :
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚ ﺃﻥ ﺃﺣﺰﺯﻥ...
" ﺗﺬﻛﺮﺗﻚ ! "
ﻭﺑﺪﺃﺕ ﺃﻓﻜﺮ ﻣﺎﺫﺍ
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚ ..؟؟
ﻓﻜﺮﺕ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﺟﺪﺍً ,
ﺛﻢ ﺑﺪﺃﺕ ﺃﺭﺩﺩ ﺑﻬﺪﻭﺀ :

ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚ ﺃﻥ ﺃﺩﺧﻞ
ﻣﺪﻥ ﺍﻟﺨﺬﻻﻥ ﻣﻦ
ﺃﻭﺳﻊ ﺃﺑﻮﺍﺑﻬﺎ ,
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚ ﺃﻥ
ﺃﺻﻤﺖ ﻭﺃﻧﺎ ﻓﻲ ﺃﺷﺪ
ﺣﺎﺟﺘﻲ ﻷﺑﻜﻲ ,
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚَ ﺃﻥ ﺃﺿﺤﻚ

ﻭﺃﻧﺎ ﺑﻘﻤﺔ ﺧﻴﺒﺘﻲ ..
ﺣﻘﺎً ...
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﺣﺒﻚَ ﺃﺷﻴﺎﺀً ﻣﺎﻛﺎﻧﺖ ﺃﺑﺪﺍً ﻓﻲ
ﺍﻟﺤﺴﺒﺎﻥ !!














الأوسمة

 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Nawraa12

 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  0a3e4610

 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Nawraa13


 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا     أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Emptyالثلاثاء أبريل 24, 2012 1:01 pm

مشكورة

عاشقه

ابدعتِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.nawraas.net/forum
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Pi-ca-53

الدولة :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Palest10

المهنة :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Profes10

الهواية :  أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا     أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا  Emptyالثلاثاء أبريل 24, 2012 7:29 pm

كل الشكر
للمرور
الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بحث علمي عن البكتيريا
» فلاش انتقال الأمواج
» كيف نحمي نفسنا من البكتيريا ..؟
» طريقة رائعة من د محمد العريفي لتفادي الوسوسة في الصلاة
» حوادث الأطفال المنزلية كيف يمكن تجنبها؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ قسم الأسرة والصحة ♥}◦˚ஐ˚ :: الطب والصحة -
انتقل الى: