منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اللياقة الروحية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
انتصار
.....
.....
انتصار


انثى

العقرب

المشاركات : 1430

العمـر : 35

المزاج : اللياقة الروحية Pi-ca-21

الدولة : اللياقة الروحية Sudan110

المهنة : اللياقة الروحية Pilot10

الهواية : اللياقة الروحية Readin10

التسجيل : 20/04/2011

النقاط : 1534

التقييم : 43

رسالة sms

كن كــــالنجم
الذى يقضى عمره كله
من اجل بث النور للجميع
دون ان ينتظر من احد
يرفع رأسه ويقول
.......... شكرآ .

mms اللياقة الروحية 18245_1255552740

اللياقة الروحية Empty
مُساهمةموضوع: اللياقة الروحية   اللياقة الروحية Emptyالإثنين ديسمبر 19, 2011 3:23 am

القصد من الحديث عن هذه اللياقة هو التوعية بأهميتها

إذ أنها من أشرف اللياقات وأعلاها

لأنها تسعى إلى وصل القلب بالله تعالى ،

عن طريق تزكية النفس

وتزكية النفس أمر يستغرق حياة الإنسان بأكملها

ولا تستوعبه دورة أو دورات، وله أربابه من المربين الصادقين،

والعلماء والعاملين، ولكن لابد من الإشارة إليه.

والتعريف به في دورة تنظر للإنسان بنظرة شمولية تستوعب جوانبه كلها.

وقد وقع الاختيار على اثنتي عشرة وسيلة تسير بصاحبها في طريق تحصيل اللياقة الروحية إن شاء الله .



المراد من تحصيل اللياقة الروحية

استشعار الإنسان أنه يحب الله سبحانه ، وأن الله سبحانه يحبه.

وتسمى عملية تحصيل اللياقة الروحية ( تزكية النفس)..

قال تعالى: { قد أفلح من زكاها* وقد خاب من دسَّاها}.

وطريقها هو ( الاتباع)

قال تعالى: { قل إن كنتم تحبون الله فاتبعوني يحببكم الله ويغفر لكم ذنوبكم..}



لتحصيل اللياقة الروحية وسائل كثيرة أهمها

1- الإخلاص:
*قال تعالى:{ وما أمروا إلا ليعبدوا الله مخلصين له الدين..}
* قال صلى الله عليه وسلم: (إنما الأعمال بالنيات ...) البخاري ومسلم
* وقال صلى الله عليه وسلم: ( إن بالمدينة لرجالاً ما سرتم مسيراً ، ولا قطعتم وادياً إلا شركوكم في الأجر،
حبسهم المرض..) مسلم

2- الانتهاء عن المعاصي : ( اجتناب النواهي):
* قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إياكم ومحقرات الذنوب ، فإنما مثل محقرات الذنوب كقوم نزلوا بطن وادٍ ، فجاء ذا بعود،
وجاء ذا بعود ، حتى أنضجوا خبزتهم ، وإن محقرات الذنوب متى يُؤخذ بها صاحبها تهلكه) أحمد.
* قد تكون معاصي القلب أخطر من معاصي الجوارح!!
* ( ضرر المعاصي في القلوب كضرر السموم في الأبدان) ابن القيم.

3- الازدياد من السنن والنوافل بعد أداء الفرائض:
* قال الله تعالى في الحديث القدسي:
(وما تقرب إليّ عبدي بشيء أحب إليّ مما افترضته عليه، وما يزال عبدي يتقرب إليّ بالنوافل حتى أحبه...) البخاري.
* المهم في العبادات : روحها وحقيقتها قبل ظواهرها.

4- تلاوة القرآن مع التدبر:
* قال تعالى : { كتاب أنزلناه إليك مباركٌ ليدّبروا آياته وليتذكر أولوا الألباب} ص : 29.
* من علامات التدبر :
التأثر بالآيات حسب موضوعها.
* مما يعين على التدبر :
استحضار الأجر العظيم على الجهد القليل الذي يبذله القارئ لكتاب الله.
* طريقة مقترحة للتدبر:
دراسة مجموعة من الآيات ثم الاستماع إليها من قارئ مفضل.

5- الذكر بالقلب واللسان:
* المراد من الذكر حضور القلب ،فالتدبر في الذكر مطلوب كما هو مطلوب في تلاوة القرآن، لأن المقصود لا يتحقق من غير تدبر.

6- التوبة:
* قال صلى الله عليه وسلم : ( لله أشد فرحاً بتوبة عبده حين يتوب إليه من أحدكم كان على راحلته بأرض فلاة فانفلتت منه ، وعليها طعامه وشرابه ، فأيس منها،
فأتى شجرة فاضطجع في ظلها ، وقد أيس من راحلته ، فبينما هو كذلك إذ هو بها قائمة عنده ، فأخذ بخطامها ثم قال من شدة الفرح : اللهم أنت عبدي وأنا ربك، أخطأ من شدة الفرح) البخاري ومسلم.

7- البكاء من خشية الله:
* أسرار البكاء-
قال تعالى: { ويخرّون للأذقان يبكون ويزيدهم خشوعاً}.
* وقال صلى الله عليه وسلم: ( عينان لا تمسهما النار: عين بكت من خشية الله، وعين باتت تحرس في سبيل الله).الترمذي.
* وقال صلى الله عليه وسلم: ( سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله:.... ورجل ذكر الله خالياً ففاضت عيناه) الشيخان.

8- الزهد في الدنيا:
* قال صلى الله عليه وسلم : ( قد أفلح من أسلم، ورزق كفافاً ، وقنّعه الله بما آتاه) مسلم.
* وقال ..( يا أيها الناس هلمّوا إلى ربكم ، فإن ماقل وكفى خير مما كثر وألهى) أحمد والحاكم وابن حبان.

9- خشونة العيش:
* قالت عائشة رضي الله عنها: ( ماشبع آل محمد صلى الله عليه وسلم من خبز شعير يومين متتابعين حتى قبض).الشيخان.

10- أكل الحلال:
* قال صلى الله عليه وسلم: (... لا يربوا لحمٌ نبت من سحت إلا كانت النار أولى به) الترمذي.
والسحت: الحرام من المكسب والطعام والشراب.

11- ذكر الموت وقصر الأمل :
* قال تعالى: ( كل نفس ذائقة الموت وإنما توفون أجوركم يوم القيامة فمن زحزح عن النار وأُدخل الجنة فقد فاز وما الحياة الدنيا إلا متاع الغرور}.آل عمران: 185.

12- التوازن بين الخوف والرجاء:
الخوف ثلاثة أنواع:
زائد ومعتدل وناقص..
فالزائد يسبب اليأس والقنوط والمرض.
والناقص لا يمنع صاحبه من المعاصي.
والمعتدل هو الذي يدعو صاحبه إلى العمل الصالح الذي ينفعه وينفع الناس في الحياة الدنياوالآخرة،
ويكفّه عن الأذى والمحرمات والمعاصي.

أدع في سجودك .. اقرأ قدراً مناسباً من الآيات في القيام وتأمل فيما تقرأ..

احرص/ي حرصاً شديداً على أن تخلو بنفسك (ولو عشر دقائق في كل مرة) لقراءة أذكار الصباح والمساء..

تأمل/ي هل هناك اكثر من لون أو لونين على مائدتك؟ قارن/ي حالك بحال أهل المجاعات والحروب في زماننا.. سدّد وقارب واعتدل..

في ضوء ماقرأتموه هنا:
ضعوا لأنفسكم جدولاً لتحسين لياقتك الروحية مدته شهر واحد.. ولا حظوا الفرق مابين أوله وآخره...!!


دعونا نجعل شعارنا..
{سأكون الأقرب لربي}


مع تمنياتي لكم بالمتعة والفائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورس
*********
*********
نورس


ذكر

العقرب

المشاركات : 30951

العمـر : 94

تعاليق : مؤسس منتدى النورس

المزاج : اللياقة الروحية Pi-ca-16

الدولة : اللياقة الروحية 0mhmou10

المهنة : اللياقة الروحية Doctor10

الهواية : اللياقة الروحية Unknow11

التسجيل : 09/10/2008

النقاط : 39243

التقييم : 1559

رسالة sms

أنا رجل لم أتعود إلآ لعب

دور البطولة وغير البطولة

لآ أرضى . أنسحب لأترك

ذلك الدور لمن يستحق

وكفى ...

mms اللياقة الروحية 6c7ed02fc5


اللياقة الروحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اللياقة الروحية   اللياقة الروحية Emptyالإثنين ديسمبر 19, 2011 3:50 am

موضوع رآآآآآئـــ ع وقيم للغــآآآية


رآآآق لي كثيرآآ واستمتعت بقرآآآئته


تقييم ايجابي +1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : اللياقة الروحية Pi-ca-51

الدولة : اللياقة الروحية Libya12

المهنة : اللياقة الروحية Doctor10

الهواية : اللياقة الروحية Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms اللياقة الروحية Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

اللياقة الروحية King11

اللياقة الروحية Ououou10

اللياقة الروحية Ouuoo_10


اللياقة الروحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اللياقة الروحية   اللياقة الروحية Emptyالثلاثاء ديسمبر 20, 2011 8:26 pm

جزاكي الله خيرا انتصار

في ميزان حسناتك ان شاءالله

مودتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبراس غزة
*********
*********
نبراس غزة


ذكر

الجدي

المشاركات : 8568

العمـر : 39

تعاليق : مساعد إداري

المزاج : اللياقة الروحية Pi-ca-18

الدولة : اللياقة الروحية Palest10

المهنة : اللياقة الروحية Player10

الهواية : اللياقة الروحية Sports10

التسجيل : 27/03/2009

النقاط : 12658

التقييم : 546

رسالة sms في الدنيآ ثلآث [ أمـل ، ألـم ، أجر ] فعشْ الأولى ~ و تحمّل الثانيه ~ لأجلْ الثّالثه ]
mms
هُناك أربعة أشياء لا يمكنك استرجاعها : الحجر إذا رميتَه ، الكلمةُ إذا قلتها ، المناسبة إذا فقدتها ، الساعةُ إذا مرّت

الأوسمة
اللياقة الروحية 26K11

اللياقة الروحية 12310



اللياقة الروحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اللياقة الروحية   اللياقة الروحية Emptyالخميس ديسمبر 22, 2011 6:56 am



الله يجزاك الجنة

سلمت يمناكــِ ..

لاعدمنا جديدكــِ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.nawraas.net
 
اللياقة الروحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بحث في عناصر اللياقة البدنية
» بحث في عناصر اللياقة البدنية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ القســـم الإسلامــي ♥}◦˚ஐ˚ ::  المنتدى الإسلامي -
انتقل الى: