منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Pi-ca-53

الدولة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Palest10

المهنة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Profes10

الهواية : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Empty
مُساهمةموضوع: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها    البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Emptyالسبت يوليو 16, 2011 8:18 am

البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  7ce09f9ab092b04c34a14042fb0126e3



حذر باحثون أميركيون من خطر التقليل من كميات البوتاسيوم والإفراط في تناول الملح على صحة القلب.
وأفاد موقع “هيلث دي نيوز” الأميركي ان باحثين من كلية الطب في جامعة
هارفرد أجروا دراسة أظهرت ان البوتاسيوم مفيد لصحة القلب في حين ان الملح
يضر بها ويزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.

وقال الباحثون انه عند الإفراط في تناول الملح، الذي يعرف باسم صوديوم،
والتقليل في الوقت عينه من كميات البوتاسيوم، يرتفع خطر الإصابة بمرض القلب
والأوعية الدموية والموت أكثر بكثير منه عند تخفيض كميات البوتاسيوم في ظل
الحفاظ على معدل جيد من الملح، أو زيادة كميات الملح فيما تصل إلى الجسم
كميات مناسبة من البوتاسيوم.
يشار إلى ان الدراسة أجريت على 12 ألفا و227 شخصاً طوال أكثر من 14 سنة،
وعمد الباحثون إلى مراقبة معدلات الصوديوم والبوتاسيوم ليتبين ان 2270
شخصاً ماتوا خلال هذه الفترة، 825 منهم نتيجة أمراض القلب والأوعية الدموية
و443 بسبب مرض القلب.
وبعد أخذ عوامل عدة بعين الاعتبار مثل الجنس والعرق والوزن وارتفاع ضغط
الدم والتعليم والنشاط الجسدي، تبين ان ارتفاع كمية الملح التي يتم تناولها
مرتبطة بارتفاع خطر الوفاة بنسبة 20% في حين ان ارتفاع كميات البوتاسيوم
مرتبط بتراجع خطر الوفاة بنسبة



20%.



البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  White-tulips
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبراس غزة
*********
*********
نبراس غزة


ذكر

الجدي

المشاركات : 8568

العمـر : 39

تعاليق : مساعد إداري

المزاج : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Pi-ca-18

الدولة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Palest10

المهنة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Player10

الهواية : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Sports10

التسجيل : 27/03/2009

النقاط : 12658

التقييم : 546

رسالة sms في الدنيآ ثلآث [ أمـل ، ألـم ، أجر ] فعشْ الأولى ~ و تحمّل الثانيه ~ لأجلْ الثّالثه ]
mms
هُناك أربعة أشياء لا يمكنك استرجاعها : الحجر إذا رميتَه ، الكلمةُ إذا قلتها ، المناسبة إذا فقدتها ، الساعةُ إذا مرّت

الأوسمة
البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  26K11

البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  12310



البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها    البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Emptyالسبت يوليو 16, 2011 11:01 am




البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  452720793
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.nawraas.net
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Pi-ca-53

الدولة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Palest10

المهنة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Profes10

الهواية : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها    البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Emptyالسبت يوليو 16, 2011 5:49 pm

اشكر


رقة ورقي مرورك



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غموض$انثى
*****
*****
غموض$انثى


انثى

القوس

المشاركات : 19094

العمـر : 35

تعاليق : مشرف عام

المزاج : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Pi-ca-19

الدولة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Saudi210

المهنة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Profes10

الهواية : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Writin10

التسجيل : 20/02/2011

النقاط : 22920

التقييم : 661

رسالة sms من ذآآق الم الفقد يبقى خائفا للأبـــد
mms
الأوسمة
البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Shokr10

البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Ououoo10

البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Nawraa13



البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها    البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Emptyالسبت يوليو 16, 2011 7:23 pm

بارك:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100003965153117&ref=t
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Pi-ca-53

الدولة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Palest10

المهنة : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Profes10

الهواية : البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها    البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها  Emptyالأحد يوليو 17, 2011 7:00 am

اشكر


رقة ورقي مرورك غاااااااااالتي


نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ قسم الأسرة والصحة ♥}◦˚ஐ˚ :: الطب والصحة -
انتقل الى: