منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة الروكا

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : سلطة الروكا Pi-ca-53

الدولة : سلطة الروكا Palest10

المهنة : سلطة الروكا Profes10

الهواية : سلطة الروكا Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


سلطة الروكا Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الروكا   سلطة الروكا Emptyالإثنين أغسطس 30, 2010 9:41 am

تحضر الصلصة عبر خلط معجون البندورة (الطماطم) مع الملح وعصير الليمون وربع كوب من زيت الزيتون.

سلطة الروكا F916ba4cd0d5ceaa58850afb0173f6f1

المقادير:

2 الى 3 رؤوس بندورة (طماطم) مقطعة الى مكعبات صغيرة

باقتان من الروكا( الجرجير)

ملعقة طعام من معجون البندورة (الطماطم)

عصير الليمون

ملح


ربع كوب من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:

تقطع البندورة (الطماطم) الى مكعبات صغيرة جداً.

تفرم الروكا ناعمة جداً.

تحضر الصلصة عبر خلط معجون البندورة (الطماطم) مع الملح وعصير الليمون وربع كوب من زيت الزيتون.

تسكب الصلصة فوق السلطة وتصبح جاهزة لتقدم.


وبالهناء والعافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورس
*********
*********
نورس


ذكر

العقرب

المشاركات : 30951

العمـر : 94

تعاليق : مؤسس منتدى النورس

المزاج : سلطة الروكا Pi-ca-16

الدولة : سلطة الروكا 0mhmou10

المهنة : سلطة الروكا Doctor10

الهواية : سلطة الروكا Unknow11

التسجيل : 09/10/2008

النقاط : 39243

التقييم : 1559

رسالة sms

أنا رجل لم أتعود إلآ لعب

دور البطولة وغير البطولة

لآ أرضى . أنسحب لأترك

ذلك الدور لمن يستحق

وكفى ...

mms سلطة الروكا 6c7ed02fc5


سلطة الروكا Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الروكا   سلطة الروكا Emptyالثلاثاء أغسطس 31, 2010 6:09 pm

يسلمـــوآ عاشقة الزهووور

سلطة كتير حلوووهـ

يعطيكِ العـآفية يااارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الظلام القاتل❤
*****
*****
الظلام القاتل❤


ذكر

الجدي

المشاركات : 14776

العمـر : 36

المزاج : سلطة الروكا Pi-ca-26

الدولة : سلطة الروكا Libya12

المهنة : سلطة الروكا Collec10

الهواية : سلطة الروكا Travel10

التسجيل : 11/10/2008

النقاط : 15314

التقييم : 195

mms

الجروح تشفي ....

ولكن الندبات تبقي مدي الحياة

الأوسمة
سلطة الروكا _-----10


سلطة الروكا Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الروكا   سلطة الروكا Emptyالثلاثاء أغسطس 31, 2010 7:42 pm

سلطة ممتازة بالفعل

يسلموا عاشقة الزهور

دمتي بود وعطاء دائمين


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : سلطة الروكا Pi-ca-53

الدولة : سلطة الروكا Palest10

المهنة : سلطة الروكا Profes10

الهواية : سلطة الروكا Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


سلطة الروكا Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الروكا   سلطة الروكا Emptyالأربعاء سبتمبر 01, 2010 6:44 pm

سلطة الروكا 321635
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الروكا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ قسم الأسرة والصحة ♥}◦˚ஐ˚ ::  مطبخ المنتدى -
انتقل الى: