منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نورس
*********
*********
نورس


ذكر

العقرب

المشاركات : 30951

العمـر : 94

تعاليق : مؤسس منتدى النورس

المزاج : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Pi-ca-16

الدولة : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية 0mhmou10

المهنة : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Doctor10

الهواية : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Unknow11

التسجيل : 09/10/2008

النقاط : 39243

التقييم : 1559

رسالة sms

أنا رجل لم أتعود إلآ لعب

دور البطولة وغير البطولة

لآ أرضى . أنسحب لأترك

ذلك الدور لمن يستحق

وكفى ...

mms طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية 6c7ed02fc5


طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Empty
مُساهمةموضوع: طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية   طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Emptyالجمعة أغسطس 20, 2010 5:13 pm



طاجن السمك بالبندورة


- المقادير:

2 كيلوا سمك لقز أو فريدي
6 ست بصلات حمراء
1 فنجان واحد زيت زيتون
2 كيلوا بندورة ناضجة
¼ ربع فنجان عصير الليمون الحامض
1 قرن فليفلة حارة واحدة
ملح، بهار أبيض

- طريقة التحضير:

ينظف السمك ويغسل ويملح ويترك جانبا ساعة تقريبا. يدهن بالزيت ويدخل إلى فرن حام حيث يترك نحو ثلث ساعة. خلال ذلك يقشر البصل ويفرم على شكل جوانح رفيعة تقلى بالزيت حتى تذبل دون أن يحمر لونها. تقشر البندورة وتفرم فرما ناعما وتضاف إلى البصل كما يضاف قرن الفليفلة المفروم.

تقلب هذه العناصر خمس دقائق على النار ثم تخلط بعصير الليمون الحامض وتسكب فوق السمك.

تعاد الصينية إلى الفرن ويواصل الخبز نصف ساعة.

يقدم مع هذا الصنف الأرز الخاص بالأسماك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Pi-ca-53

الدولة : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Palest10

المهنة : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Profes10

الهواية : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية   طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Emptyالسبت أغسطس 21, 2010 10:47 am

وصفة شهية
ومفيدة
مشكور نورس
يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Pi-ca-51

الدولة : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Libya12

المهنة : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Doctor10

الهواية : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية King11

طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Ououou10

طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Ouuoo_10


طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية   طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Emptyالثلاثاء أغسطس 24, 2010 10:43 am

واو

كتير حلو

يسلمو النورس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيفيان
*****
*****
avatar


انثى

السرطان

المشاركات : 9333

العمـر : 37

المزاج : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Pi-ca-35

الدولة : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Lebano10

المهنة : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Factor10

الهواية : طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Unknow11

التسجيل : 21/01/2009

النقاط : 6

التقييم : 88


طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية   طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية Emptyالأحد أغسطس 29, 2010 6:56 pm

الله يعطيك العافية يا رب

طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية 70454
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجن السمك بالبندورة - أكلة لبنانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ألذ أكلة سمك بكل سهولة
» أكلة السوشي
»  كفته الجمبرى أكلة مصرية
» فتة الفراخ بالزبادى والحمص إسباجتى كاربونارا طاجن الكوسة بالسلق
» طريقة عمل طاجن البطاطس بالفراخ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ قسم الأسرة والصحة ♥}◦˚ஐ˚ ::  مطبخ المنتدى -
انتقل الى: