نورس *********
المشاركات : 30951
العمـر : 94
تعاليق : مؤسس منتدى النورس
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/10/2008
النقاط : 39243
التقييم : 1559
| موضوع: إلتهاب الحلق في فصل الشتاء الخميس فبراير 18, 2010 3:38 pm | |
| في الشتاء تنتشر آلام الحلق وتسبب الإحساس بنوع من المرارة عند البلع أو التحدث،
وعن أسباب هذه الحالة وطرق علاجها يقول الأخصائيون :
إن آلام الحلق يمكن أن تكون نتيجة حدوث خربشة في منطقة البلعوم بسبب جفاف الهواء، أو قد تكون مؤشرا للرشح أو التهاب جرثومي،
وينصح للسيطرة على آلام الحلق باتباع بعض الخطوات البسيطة
\ / \
أهمها: * غرغرة الفم بمحاليل الغرغرة المعروفة سواء كانت مركزة أو مخففة بالماء، كما يمكن الغرغرة باستعمال محلول الملح الذي تظهر نتيجته خلال فترة قصيرة.
* الغرغرة باستعمال البابونج الدافئ تساعد علا تخفيف آلام الحلق والحنجرة كذلك الغرغرة باستعمال عصير الليمون المضاف إلى الماء الفاتر، وتكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم الواحد.
* استنشاق بخار الماء عبر الأنف والفم في وقت واحد ولمدة تتراوح بين10 و15 دقيقة يساعد على تلطيف آلام الحلق فورا. * شرب السوائل بكثرة مع تجنب السوائل غليظة القوام الممزوجة بالحليب لان جزئياتها تظل عالقة في الحلق مما يسبب السعال ويزيد وضع الحلق سوءا. * تناول الثوم الذي يعتبر من أهم المضادات الحيوية الطبيعية، وينصح بتناوله ببطء حتى يعمل على القضاء الالتهاب، ويساعد الثوم أيضا على التنفس بسهوله لأنه يحتوي علي زيوت طبيعية ويخفض ضغط الدم ويحافظ على صحة القلب والشرايين.
* تناول شوربة الدجاج الدافئة يكون له تأثير إيجابي على الحلق كما إنها مفيدة للأنف وتخفف من حدة الالتهابات.
* مزج العسل بالليمون يساعد على تخفيف آلام الحلق ويخلص من نزلة البرد والسعال، وهذا بالطبع لا يعني الاستغناء عن مسكنات الآلام والمضادات الحيوية \ / \
دمتمـ بصحه وع ــافيه | |
|
الجوهرة المصونة *****
المشاركات : 17164
العمـر : 36
تعاليق : مشرفة الطب والصحة
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 10/10/2008
النقاط : 18248
التقييم : 501
توفيقك يارب
| موضوع: رد: إلتهاب الحلق في فصل الشتاء الخميس فبراير 18, 2010 5:07 pm | |
| | |
|
عاشقة الزهور *****
المشاركات : 75737
العمـر : 41
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/03/2009
النقاط : 101796
التقييم : 846
| موضوع: رد: إلتهاب الحلق في فصل الشتاء الثلاثاء فبراير 23, 2010 7:00 pm | |
| يعطيك العافية موضوع قيم ومشكلة نعاني منها في الشتاء
| |
|