ريماس *****
المشاركات : 13327
العمـر : 42
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 14/07/2009
النقاط : 17390
التقييم : 193
| موضوع: لمن يعاني من صدمه عاطفيه الأحد يناير 17, 2010 1:58 pm | |
| ماذا يفعل الانسان حين يفاجأ بهجر الحبيب ؟ هل احساسه بالالم الى حد اليأس امر طبيعي ؟ وكيف يمكن مساعدته للخروج من الازمة ؟وهل الحل هو الدخول في علاقة جديدة ؟
عادة لا يأخذ الناس معاناة فقد الحبيب من الناحية النفسية ولكن الدراسات الفسية تؤكد ان صدمة فقدان الحبيب سواء بالموت او الانفصال لا تقل في خطورتها عن اشد الامراض فتكا
* * *
عند فقدان الانسان لحبيب او لعلاقة حيوية يسيطر عليه شعور اشبه بالتلاشي وفقدان التوازن الذي يسبب نوبات من البكاء والخوف والقلق والاحساس بفقدان الاهتمام بكل شي مع اعراض مرضية مثل : الدوار ، الاجهاد ، وفقدان الشهية للطعام ، ونقصان الوزن ، والارق . . .
* * *
قبل القرن العشرين كان فقدان علاقة عاطفية امرا لا يرى احد اهمية له انا الآن ومع تعقد الحياة وارتفاع وزيادة في نسبة الطلاق فقد اصبحت المشكلة تطرح نفسها بشدة
* * *
قد تختلف شدة الصدمة من شخص الى آخر ولكن الصدمة تكون اشد عندما يحدث الانفصال بين الاشخاص الذيت تكون علاقتهم غير سوية لانهم طوال فترة العلاقة لا يستطيعون ان يطلقو شحنة الغضب المكبوت في صدورهم . . . ويرى علماء النفس ان الانسان يحتاج لعام كامل للتغلب على صدمة فقدان الحبيب ويطلقون على هذه الفترة رحله المراحل وتنقسم الى 5 مراحل . . . .
* * *
المرحلة الاولى :
هي الاحساس بالصدمة والشعور بالالم الشديد . . .
المرحلة الثانية :
ينتاب الانسان احساس بالحزن على فقدان الحبيب وموت االاحلام وعلى الوقت الذي ضاع في علاقة لم تثمر وفي هذه المرحله يستولي على الانسان احساس باليأس والاحباط ويعاني من الارق والنوم المضطرب وفقدان الشهية والوزن والاهتمام بمن حوله وفي العادة تستمر هذه المرحله الى 6 اشهر
المرحلة الثالثة :
يبدأ الانسان في تحديد اسباب الفشل ويلقي باللوم على نفسه او الآخرين وينتابه شعور بالغضب يدفعه للثأثر من المتسببين في فشل العلاقة
المرحله الرابعة :
تبدأ عندما تشعر ان الطرف الآخر لم يعد له وجود في حياتك ولم بعد يثير في نفسك احساسا بالحب او الالم ! وتحاول ان تنغمس في انشطة جديدة لتعيش حياتك من جديد
المرحله الخامسة :
تعود الحياة لمجراها الطبيعي وتشعر انك قادر على ان تبدأ علاقة جديدة دون ظلال سخيفة من آثار علاقتك السابقة !! في النهاية . . . الكلام مع الآخرين بكل ما يجول في نفسك قد يخفف من الضغط العصبي الذي تعانيه كذالك استعادة الثقة بالنفس والاهتمام بالمظهر الداخلي والخارجي او ان يهدي نفسه هدية كشراء شيء جديد او رحله لمكان جميل ....
الطريق ليس سهلا ولكن معرفة ما يدور في نفسك يا من تحطم قلبك !!! تحذير حذار من اتباع القول السائد (( وداوني بالتي كانت هي الداء )) ولا تندفع الى علاقة عاطفية جديدة قبل ان تبرأ تماما من اثار حبك القديم
* * *
اتمنى ان ينال على اعجابكم
| |
|
عازف الإحساس **
المشاركات : 424
العمـر : 40
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 07/01/2010
النقاط : 454
التقييم : 10
| موضوع: رد: لمن يعاني من صدمه عاطفيه الأحد يناير 17, 2010 4:35 pm | |
| | |
|
حورية البحر *****
المشاركات : 25046
العمـر : 54
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 02/09/2009
النقاط : 30698
التقييم : 645
| موضوع: رد: لمن يعاني من صدمه عاطفيه الأحد يناير 17, 2010 5:29 pm | |
| موضوع جميل جدا
يسلمو ريماس تقبلي مروري | |
|
ريماس *****
المشاركات : 13327
العمـر : 42
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 14/07/2009
النقاط : 17390
التقييم : 193
| موضوع: رد: لمن يعاني من صدمه عاطفيه الثلاثاء يناير 19, 2010 12:34 am | |
| | |
|
فيفيان *****
المشاركات : 9333
العمـر : 37
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 21/01/2009
النقاط : 6
التقييم : 88
| موضوع: رد: لمن يعاني من صدمه عاطفيه الثلاثاء يناير 19, 2010 12:46 am | |
| شكرا لطرحك ريماس موضوعك كتير جميل رااق لي حرفك بكل ما قدم في هذه الصفحة واكيد الي قدمتي هو الي لازم يكون بالواقع / * ولا تندفع الى علاقة عاطفية جديدة قبل ان تبرأ تماما من اثار حبك القديم تقبلي مروري | |
|
عاشقة الزهور *****
المشاركات : 75737
العمـر : 41
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/03/2009
النقاط : 101796
التقييم : 846
| موضوع: رد: لمن يعاني من صدمه عاطفيه الأربعاء يناير 20, 2010 10:22 am | |
| | |
|