منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اسباب الانتفاخ اسفل العينين

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Pi-ca-53

الدولة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Palest10

المهنة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Profes10

الهواية : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


اسباب الانتفاخ اسفل العينين Empty
مُساهمةموضوع: اسباب الانتفاخ اسفل العينين   اسباب الانتفاخ اسفل العينين Emptyالأربعاء ديسمبر 30, 2009 2:31 pm

[size=21][size=21] اسباب الانتفاخ اسفل العينين وكذلك هالة السواد حولهما فما هي الاسباب المؤدية لذلك وكيف يمكننا التخلص من هذه الظواهر المزعجة؟[/size][/size]


قلة النوم









[size=21][size=21][size=21][size=21][size=21][size=21][size=21]إذا
كنت ممن يستمتعون بالسهر ومن معارضي النوم المبكر فإن ذلك بالطبع سيظهر
على شكل انتفاخ منطقة اسفل العين. الحل المنطقي والبسيط هو الحصول على قسط
اكبر من النوم وفي حالة تعذر ذلك فإن العلاج بسيط و متوفر. قومي بوضع
أكياس الشاي بعد تبريدها على العينين لمدة عشرة دقائق ذلك سيخفف الانتفاخ
كثيرا.
[/size]
[/size]
[/size]
[/size][/size][/size]



تناول الكثير من الملح



إن
تناول الأطعمة المالحة يؤدي إلى زيادة استهلاك الجسم من الأملاح الأمر
الذي يدفع بالجسم لتخزين المياه لتعويض النقص ومن ضمن هذه الأماكن منطقة
اسفل العين. لذلك التقليل من استهلاك الملح يؤدي إلى اختفاء هذه الجيوب
المنتفخة اسفل العينين.





الكحول والكافيين



إن
استهلاك هذه المواد يؤدي إلى تشكيل عبء على الكبد الذي يساعد الجسم في
التخلص من الفضلات. فهذه السموم الموجودة في الجسم تعد من أهم الأسباب
لوجود السواد اسفل العينين. لذلك حاولي التقليل قدر الإمكان من هذه المواد
وقومي بشرب لترين من الماء يوميا لمساعدة جسمك في التخلص من هذه السموم.























تخزين الجسم للسوائل



إن
استلقائك على ظهرك أثناء النوم يؤدي إلى قيام جسمك باختزان السوائل وخاصة
في الجيوب اسفل العينين . لعلاج هذه المشكلة حاولي استخدام وسادة إضافية
لرفع مستوى رأسك قليلا فهذا سيؤدي إلى التخفيف من حدة المشكلة.






هذا
ومن جانب آخر إذا كنت تعانين من الهالات السوداء حول العينين فهي على
الأغلب تسبب لك مشكلة جمالية ونفسية ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن
وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة.





قد
يكون احتقان الأنف سببا في اللون الداكن وقد يكون السهر سببا من الأسباب
القوية في ظهور هذه الهالات السوداء وكذلك قلة الرياضة أو التدخين أو
الضغط النفسي أو التهيج العصبي أو الانقباض الوعائي الدموي أو التعرض
الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك
وإليك ما يساعد على تخفيفها:





- الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لونا ورديا.





- احرص على النوم باكرا لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلا تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل.
































-
عدم التدخين لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية مما يؤدي إلى
تلونات جلدية داكنة وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية
الأوكسجين في الدم فيصبح لون الجلد مضطربا.





- عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة فإن كان لا بدّ من ذلك ففي طرفي النهار وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.
















-
تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب
المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في
المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة
المعلبة أو المجمّ
دة
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورس
*********
*********
نورس


ذكر

العقرب

المشاركات : 30951

العمـر : 94

تعاليق : مؤسس منتدى النورس

المزاج : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Pi-ca-16

الدولة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين 0mhmou10

المهنة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Doctor10

الهواية : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Unknow11

التسجيل : 09/10/2008

النقاط : 39243

التقييم : 1559

رسالة sms

أنا رجل لم أتعود إلآ لعب

دور البطولة وغير البطولة

لآ أرضى . أنسحب لأترك

ذلك الدور لمن يستحق

وكفى ...

mms اسباب الانتفاخ اسفل العينين 6c7ed02fc5


اسباب الانتفاخ اسفل العينين Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب الانتفاخ اسفل العينين   اسباب الانتفاخ اسفل العينين Emptyالأربعاء ديسمبر 30, 2009 2:35 pm

امممممممم

يسلموا عاشقة الزهور بس نسيتي شغلة مهمة في الأسباب

وهي البوكس يعني الضربة كمان بتنفخ العيوون مزبوط ههههههه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Pi-ca-53

الدولة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Palest10

المهنة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Profes10

الهواية : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


اسباب الانتفاخ اسفل العينين Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب الانتفاخ اسفل العينين   اسباب الانتفاخ اسفل العينين Emptyالأربعاء ديسمبر 30, 2009 2:37 pm

هههههههههههههههههههههههههههههههه

ماجربها والله نورس يمكن

مشكور لمرورك الراقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Pi-ca-51

الدولة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Libya12

المهنة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Doctor10

الهواية : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms اسباب الانتفاخ اسفل العينين Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

اسباب الانتفاخ اسفل العينين King11

اسباب الانتفاخ اسفل العينين Ououou10

اسباب الانتفاخ اسفل العينين Ouuoo_10


اسباب الانتفاخ اسفل العينين Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب الانتفاخ اسفل العينين   اسباب الانتفاخ اسفل العينين Emptyالخميس ديسمبر 31, 2009 4:08 pm

اسباب الانتفاخ اسفل العينين 104

اسباب الانتفاخ اسفل العينين 55
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 41

المزاج : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Pi-ca-53

الدولة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Palest10

المهنة : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Profes10

الهواية : اسباب الانتفاخ اسفل العينين Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


اسباب الانتفاخ اسفل العينين Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب الانتفاخ اسفل العينين   اسباب الانتفاخ اسفل العينين Emptyالسبت يناير 02, 2010 2:02 pm

اسباب الانتفاخ اسفل العينين 856313
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسباب الانتفاخ اسفل العينين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ قسم الأسرة والصحة ♥}◦˚ஐ˚ :: الطب والصحة -
انتقل الى: