تفاحة واحدة في اليوم لاتدع للطبيب طريقا اليه

التفاح APPLE

لفظ التفاح عبراني ومعناه : الريح

التفاح ثمرة ممتازة عرفها الناس قبل عهد التوراة . فهي ثمرة شهية المذاق وفي مقدمة الفواكه المغذية والشافية

للتفاح رائحة هي مزيج اكثر من 26 عنصرا كيماويا مختلفا تعطيه رائحته الغريبة وللتفاح ميزه وهي قابليته للحفظ بالبرودة

والتجفيف والتعليب وعصيره يحول الى خل التفاح وهو من اجود انواع الخل .

* المكونات :

ماء / بروتين / دهون / كوليستول / كربو هيدرات / الياف

الفيتامينات :

فيتامين أ / ب1 / ب2/ ج/ E/ ب6 /

الاحماض :

ستريك /بانتوثينيك / ماليك / نيكوتنيك

المعادن :

كالسيوم / بوتاسيوم / صوديوم / مغنيسيوم / حديد / نحاس / فسفور / كبريت / كلورين / مانجنيز
سعرات حرارية

الفوائد والاستعمالات :

1)
يعمل التفاح على تنشيط الامعاء وبالتالي يكافح الامساك المزمن

كما يعمل على تسهيل الانقباضات المعوية بفضل البكتين وازالة التهاب الامعاء

2) يعالج الاسهال خاصة عند الاطفال الرضع

3) ينشط القلب والاوعية الدموية

4) يزيل الشعور بالتعب ويزيل العطش ويعمل على تخليص الجسم من الاحماض والدهون

5) يعمل على حماية الاسنان من النخر والتسوس

6) يعمل على ازالة حصى الكلى والحالبين والمثانة

ويعمل على ازالة حمض البول وعسلر البول وينشط الكبد والكلى

7) يهدئ السعال ويسهل اخراج البلغم

8) يخفف آلالم اتهاب الاعصاب

9) مقاوم لداء النقرس والروماتيزم المزمن

ملاحضة هامة :

يفيد جدا للسيدات الخائفات على جمالهن فهو يحافظ على جمالهن ولا يسمن اجسامهن

* ينصح بتناول تفاحة في آخر وجبة الطعام وبخاصة وجبة المساء وينصح الاطباء بتناول التفاح لكل الاشخاص وكافة الاعمار

فالتفاح يكاد يكون صيدلية كاملة قائمة بنفسها
وتناول تفاحة على الريق يوميا لاتدع تذهب للطبيب

اتمنى الصحة والعافية للجميع*

يسلموو عاشقة الزهور
على الموضوع المفيد
تحياتي

مشكوووووورة اصعب احساس
على مرورك العطر الذي زاد موضوعي روعة وجمال
تحياتي غاليتي

مشكورة عاشقة الزهور
معلومات رائعة عن التفاح
ارق تحية لك
تقبلي مروري

مشكوووووورة جوهرة القصر
على مرورك العطر وكلماتك الفواحة
تحياتي غاليتي