نورس *********
المشاركات : 30951
العمـر : 93
تعاليق : مؤسس منتدى النورس
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/10/2008
النقاط : 39243
التقييم : 1559
| موضوع: كبسة فيليه السمك / منال العالم الجمعة مايو 04, 2012 7:22 pm | |
|
المقادير:
كيلو فيليه سمك خليط الزعفران 1/2 ملعقة صغيرة زعفران 1/4 كوب ماء، ساخن
الحشو
1 ملعقة صغيرة كركم 1 ملعقة كبيرة كمون 1 ملعقة كبيرة كزبرة 2 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1 ملعقة كبيرة بهار سمك 2 ملعقة صغيرة لومي، ناعم 1 حبة كبيرة بصل مفروم 1/2 كوب كزبرة خضراء، مفرومة 1/2 كوب زيت ذرة
خليط البصل
1 حبة كبيرة بصل مقطع شرائح دائرية 1 قرن فلفل، مفروم 4 فص ثوم، شرائح 1 ملعقة كبيرة زنجبيل، مفروم
لسلق الأرز
1/2 2 كوب أرز بسمتي 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم 2 حبة كبيرة لومي 1 ملعقة كبيرة كزبرة، مفرومة
طريقة التحضير:
خليط الزعفران: ضعي الزعفران في كوب، اضيفي الماء الساخن. دعيه جانبا
باستعمال سكين حادة، اقطعي فيليه السمك الى نصفين بالعرض ثم اعملي شق في جانب كل قطعة مثل الجيب. ضعي الفيليه في طبق واسع
في طبق صغير، ضعي الكركم، الكمون، الكزبرة، الملح، الفلفل، البهار، واللومي، قلبي لتختلط البهارات.
انثري ثلث كمية البهارات على السمك وقلبي لتتغطى جيدا.
الحشو: سخني مقلاة واسعة على نار متوسطة (لا تضعي زيت) وشوحي البصل ليتحمص قليلا.
أضيفي بعض الزيت و نصف كمية البهارات المتبقية، والكزبرة الخضراء. قلبي قليلا
وزعي الحشو في فيليه السمك. دعيه جانبا
لسلق الارز: في قدر عميق، ضعي 8 كوب ماء ، سخني على نار قوية الى ان يغلي. أضيفي بقية البهارات، معجون الطماطم والملح،أضيفي الأرز ودعيه يغلى الى ان يتضاعف حجم حباته. صفيه مباشرة.
في قدر واسع سخني بقية الزيت، شوحي السمك، اخرجيه من الزيت.
اضيفي البصل الشرائح والثوم، قلبي الى ان يصبح البصل ذهبي اللون، اضيفي الفلفل والزنجبيل وقلبي 1 دقيقة.
رتبي قطع السمك على خليط البصل، أضيفي اللومي وانثري الكزبرة الخضراء.
انثري الأرز، ثم وزعي منقوع الزعفران على السطح.
غطي القدر ودعيه على نار هادئة جدا 20- 30 دقيقة الى ان يتسكر. | |
|
نورس يافا *****
المشاركات : 22023
العمـر : 55
تعاليق : مشرف عام
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/07/2010
النقاط : 27112
التقييم : 341
| موضوع: رد: كبسة فيليه السمك / منال العالم الجمعة مايو 04, 2012 7:32 pm | |
| واوووووووووووو يسلموآآآآآآآآآآآآآ النورس ودي واحترآآآآآآآآآمي
| |
|
غموض$انثى *****
المشاركات : 19094
العمـر : 35
تعاليق : مشرف عام
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 20/02/2011
النقاط : 22920
التقييم : 661
من ذآآق الم الفقد يبقى خائفا للأبـــد
| موضوع: رد: كبسة فيليه السمك / منال العالم الجمعة مايو 04, 2012 7:46 pm | |
| يم يم يسلمو ع الوصفه الحلوة نورس يعطيك العافية .. | |
|
نورس *********
المشاركات : 30951
العمـر : 93
تعاليق : مؤسس منتدى النورس
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/10/2008
النقاط : 39243
التقييم : 1559
| موضوع: رد: كبسة فيليه السمك / منال العالم الأحد مايو 06, 2012 3:43 pm | |
| يسلموآآآ غموض ونورس يافا على المرور
دمتمـآآ بحفظ الرحمن | |
|
الفراشة اللامعة *****
المشاركات : 4921
العمـر : 28
تعاليق : مشرفة القسم الأدبي
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 22/01/2012
النقاط : 6659
التقييم : 187
| موضوع: رد: كبسة فيليه السمك / منال العالم الأحد مايو 06, 2012 4:04 pm | |
| يسلمووو نورس على الكلى طيبة راج اخبر ماما تساويهاا للغداء ههههه يعطيك الف عافية تقبل مروري تحياتي الفراااشة اللامعة | |
|
عاشقة الزهور *****
المشاركات : 75737
العمـر : 40
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/03/2009
النقاط : 101796
التقييم : 846
| موضوع: رد: كبسة فيليه السمك / منال العالم الأربعاء مايو 09, 2012 4:42 pm | |
| كل الشكر وصفة رااااااااائعة ابدعت نورس | |
|
نورس *********
المشاركات : 30951
العمـر : 93
تعاليق : مؤسس منتدى النورس
المزاج :
الدولة :
المهنة :
الهواية :
التسجيل : 09/10/2008
النقاط : 39243
التقييم : 1559
| موضوع: رد: كبسة فيليه السمك / منال العالم الجمعة مايو 11, 2012 11:24 am | |
| هههههههههههههههههه
على خير يافراااشة
يسلموآآآ على المرور فراشة لامعة وعـآآشقة | |
|