الذرة تخفض الكوليسترول بالدم

الذرة تخفض الكوليسترول بالدم

* الذرة يحتوي على فيتامين (ج) الذي يحارب الأمراض ويقوى الجهاز المناعي للجسم

الذرة مادة غذائية غنية بالفوائد، فهي مصدر غنى بالألياف، حيث يمد كوب واحد من الذرة الجسم بحوالي 18.4 من الكم اليومي الذي يحتاجه.
وتساعد هذه النسبة الهائلة من الألياف على تخفيض معدلات الكوليسترول بالدم، كما تقلل من احتمالية إصابة الإنسان بسرطان القولون. كما تساعد الألياف في تخفيض معدلات سكر الدم لمرض السكر. وهي غنية بفيتامين (ب1)، الثيامين، والذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، وفيتامين (ب5) والذي يساعد في تحسين الوظائف الفسيولوجية للجسم. كما أنها غنية بالفولات الذي يساعد في بناء الخلايا الجديدة، وخاصة ما قبل وأثناء فترة الحمل عند المرآة.

الذرة تخفض الكوليسترول بالدم 090108153721CoRn080109p

الذرة تخفض الكوليسترول بالدم 090108153721CoRn080109p

وتحتوي الذرة على فيتامين (ج) الذي يحارب الأمراض ويقوى الجهاز المناعي للجسم. ويكفى الإنسان تناول الذرة مرتين في الأسبوع، وهى تمده بفوائد جمة سواء في صورتها الطازجة أو المجمدة بإضافتها لكثير من الوجبات اللذيذة التي يأكلها الشخص على مدار الأسبوع.

يسلمو الحب المستحيل على هالمعلومات القيمة والرائعة
لك ودي
تقبلي مروري

معلومة مفيدة يسلمو الحب

تقبلي مروري

يسلمو أسطورة...جوهرة
على المرور العطر
أنرتم متصفحي
كل الود
تحياتي

زائر

يسلمو الحب المستحيل ...

كل الشكر لك .

وفعلا انا قارئ كتير تقارير عن زيت الذرة ودورو بتذويب الكلوسترول بجسم الانسان ..

يعطيكي العافية ..

تقبلي مروري ،،،

يسلمو مسافر على المرور العطر
لك ودي تحياتي

يسلموووو الحب
على المعلومه
تحياتي

كل الشكر الحب
على روعة طرحك و تميزك
دمتي مبدعه
تحياتي

كل الشكر لك غاليتي لى جمال طرحك

موضوع مفيد

تحياتي

يسلمو اصعب ...اسرار ...الفراشة
على المرور العطر
كل الود
تحياتي

» بائعة الذرة
» طحين الذرة فوائد ومعلومات
» أطعمة تخفف الكوليسترول
» اكتب اسمك بالدم
» الفرق بين الحجامة والتبرع بالدم