منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً


منتديات النورس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الخضار كيف نأكلها؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : الخضار كيف نأكلها؟ Pi-ca-51

الدولة : الخضار كيف نأكلها؟ Libya12

المهنة : الخضار كيف نأكلها؟ Doctor10

الهواية : الخضار كيف نأكلها؟ Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms الخضار كيف نأكلها؟ Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

الخضار كيف نأكلها؟ King11

الخضار كيف نأكلها؟ Ououou10

الخضار كيف نأكلها؟ Ouuoo_10


الخضار كيف نأكلها؟ Empty
مُساهمةموضوع: الخضار كيف نأكلها؟   الخضار كيف نأكلها؟ Emptyالأربعاء يونيو 23, 2010 6:36 pm

<الخضاركيف نأكلها؟>

الخضار كيف نأكلها؟ 12772024963

أثبتت الدراسات التي أُجرِيَت في الآونة الأخيرة على الخضار والفاكهة والألبان والأجبان وحتى الحبوب،،، مدى تلوّثها وارتفاع كمية المواد الضارة والمُترسِّبة فيها. وإذا كان استخدام المبيدات أمراً لا بد منه،،، فلا بُد إذن من إيجاد آلية للتعامل مع هذا الواقع للمحافظة على الصحة من جهة، وللتخفيف من مضارّ هذه المبيدات من جهة أخرى.

وهذه المسؤولية لا تقع على عاتق المستهلك وحده،،، بل على المسؤولين أيضاً تحمُّل مسؤولياتهم في ترشيد وتنظيم استخدام هذه الأدوية والإشراف ومراقبة الأطعمة المستوردة،،، خصوصاً وأنّ ضررَها سينعكس على الجميع أي البلاد المصدرة للخضار
.

لحين حلّ هذه المشكلة وقيام كل جهة بمسؤولياتها،،، فإنّ من واجب المستهلك الإلتزام بالأمور التالية للتخفيف من الآثار السلبية لاستخدام هذه المبيدات:

**غسل المنتوجات الزراعية بكمية كبيرة من الماء لمدة 30 ثانية أمراً أساسياً يخفِّف من آثار المبيدات المتبقية في المنتوجات الزراعية حتى تصل إلى نسبة 89% وهذا كله دون استخدام الصابون**

**الفرك اللطيف للخضار والفاكهة لمدة دقيقة يساعد في التخفيف من المخلّفات الضّارّة التي قد تكون عالقة على سطح المنتوج**

**يُمكن إضافَة بعض الموادّ المساعدة على التنظيف مثل الخلّ،،، الكلور،،، الصابون...**

**نزع الأوراق الخارجبة للملفوف والخس وباقي المحاصيل،،، إذ يُعتبر التقشير مفيداً في التخفيف من آثار المبيدات الموجودة فيها**

**التركيز على تناول فاكهة هي أكثر أمناً من غيرها مثل: الموز والليمون،،، خصوصاً وأنّنا ننـزَع قشرتها السميكة قبل تناولنا للثمرة،،، والتخفيف من تناول الفريز. في حين أن المبيدات لا تُستَخدم في زراعة الزيتون**

**السَّعي إلى الحصول على الخضار والفاكهة في مواسِمِها**

**معرفة بلد إنتاجية المحصول أو مصدره خصوصاً إذا كنّا نشتري محاصيل خارج مواسِمِها. فبعض الدول تتَّبِع قوانين سليمة ويكون انتاجُها أكثر أمناً من دول أخرى،،، كالدول الأوروبية. وهناك بعض الدول العربية مثل: اليمن ومصر والإمارات العربية المتحدة والأردن التي تعمَد إلى منع الكثير من المبيدات التقليدية التي قد تمّ منعها من قبل في الدول المتقدمة (أوروبا الغربية، أمريكا واليابان)**

**غلي الطعام أثناء طهيه يُخفف من التلوُّث الحاصل**

في الختام نقول بعد الأخذ بهذه الأسباب، علينا أن لا ننسى البسملة عند تناولنا للطعام عسى الله أن يدفع بها ما ظهر من تلوّث للطعام وما بطن.


ودمتم بصحة وعافية

((ممـا قرأت))


الخضار كيف نأكلها؟ 12772024962
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Red Rose
.....
.....
Red Rose


انثى

العذراء

المشاركات : 1064

العمـر : 28

المزاج : الخضار كيف نأكلها؟ Pi-ca-11

الدولة : الخضار كيف نأكلها؟ Jordan10

المهنة : الخضار كيف نأكلها؟ Studen10

الهواية : الخضار كيف نأكلها؟ Riding10

التسجيل : 14/01/2010

النقاط : 1265

التقييم : 59

رسالة sms في لحظة تشعر انك شخص في هذا العالم بينما يوجد شخص في
العالم يشعر انك العالم بأسره

mms الخضار كيف نأكلها؟ 378529921

الخضار كيف نأكلها؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضار كيف نأكلها؟   الخضار كيف نأكلها؟ Emptyالأربعاء يونيو 23, 2010 6:42 pm






لك هادا طلع غسيل الخضار قصته طويلة
يعطيكِ العافيه يالغلا

سلمتي ع الطرح الرااائع
ودي
الخضار كيف نأكلها؟ 62784
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : الخضار كيف نأكلها؟ Pi-ca-51

الدولة : الخضار كيف نأكلها؟ Libya12

المهنة : الخضار كيف نأكلها؟ Doctor10

الهواية : الخضار كيف نأكلها؟ Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms الخضار كيف نأكلها؟ Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

الخضار كيف نأكلها؟ King11

الخضار كيف نأكلها؟ Ououou10

الخضار كيف نأكلها؟ Ouuoo_10


الخضار كيف نأكلها؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضار كيف نأكلها؟   الخضار كيف نأكلها؟ Emptyالجمعة يونيو 25, 2010 12:43 am

:nn.:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الظلام القاتل❤
*****
*****
الظلام القاتل❤


ذكر

الجدي

المشاركات : 14776

العمـر : 36

المزاج : الخضار كيف نأكلها؟ Pi-ca-26

الدولة : الخضار كيف نأكلها؟ Libya12

المهنة : الخضار كيف نأكلها؟ Collec10

الهواية : الخضار كيف نأكلها؟ Travel10

التسجيل : 11/10/2008

النقاط : 15314

التقييم : 195

mms

الجروح تشفي ....

ولكن الندبات تبقي مدي الحياة

الأوسمة
الخضار كيف نأكلها؟ _-----10


الخضار كيف نأكلها؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضار كيف نأكلها؟   الخضار كيف نأكلها؟ Emptyالجمعة يونيو 25, 2010 1:03 am

جزاكي الله كل خير

والله بهالوقت كل شي لازم ناخذ حذرنا منه والله

دمتي بود جوهرة القصر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حورية البحر
*****
*****
حورية البحر


انثى

الاسد

المشاركات : 25046

العمـر : 53

المزاج : الخضار كيف نأكلها؟ Pi-ca-31

الدولة : الخضار كيف نأكلها؟ Syria110

المهنة : الخضار كيف نأكلها؟ Taut10

الهواية : الخضار كيف نأكلها؟ Writin10

التسجيل : 02/09/2009

النقاط : 30698

التقييم : 645


الخضار كيف نأكلها؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضار كيف نأكلها؟   الخضار كيف نأكلها؟ Emptyالجمعة يونيو 25, 2010 1:53 am

أشكركـ غاآآآليتي علىآ الطرح القيم والمفيد

والنصاآآآئـ ح المهمهـ

دمتي كما تحبين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوهرة المصونة
*****
*****
الجوهرة المصونة


انثى

الجدي

المشاركات : 17164

العمـر : 36

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج : الخضار كيف نأكلها؟ Pi-ca-51

الدولة : الخضار كيف نأكلها؟ Libya12

المهنة : الخضار كيف نأكلها؟ Doctor10

الهواية : الخضار كيف نأكلها؟ Readin10

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18248

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms الخضار كيف نأكلها؟ Mms.nkh5.com_37

توفيقك يارب
الأوسمة

الخضار كيف نأكلها؟ King11

الخضار كيف نأكلها؟ Ououou10

الخضار كيف نأكلها؟ Ouuoo_10


الخضار كيف نأكلها؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضار كيف نأكلها؟   الخضار كيف نأكلها؟ Emptyالجمعة يونيو 25, 2010 11:37 am

:lll.:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الزهور
*****
*****
avatar


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 40

المزاج : الخضار كيف نأكلها؟ Pi-ca-53

الدولة : الخضار كيف نأكلها؟ Palest10

المهنة : الخضار كيف نأكلها؟ Profes10

الهواية : الخضار كيف نأكلها؟ Painti10

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


الخضار كيف نأكلها؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضار كيف نأكلها؟   الخضار كيف نأكلها؟ Emptyالإثنين يونيو 28, 2010 7:44 am

معلومات مفيدة استفدت منها
مشكورة لابداعك الدائم غاليتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخضار كيف نأكلها؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ قسم الأسرة والصحة ♥}◦˚ஐ˚ :: الطب والصحة -
انتقل الى: