منتديات النورس
عزيزي الزائر مرحبا بكـ

يرجى الدخول أو التسجيل إذا كنت ترغب في الإنضمام إلينا

تذكر أن هذا المنتدى يحتاج لتفعيل تسجيلك من الإيميل

شكراً



منتديات النورس

أفضل منتدى عربي
 
الرئيسيةأفضل منتدى عربياليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 المسامحة......... ضمانة السعادة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دموع الاقصى
**
**
avatar

انثى

الدلو

المشاركات : 144

العمـر : 28

المزاج :

الدولة :

المهنة :

التسجيل : 11/01/2010

النقاط : 148

التقييم : 0

رسالة sms

Some people make the world SPECIAL just by being in it



mms


مُساهمةموضوع: المسامحة......... ضمانة السعادة   الإثنين يناير 25, 2010 8:23 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا شك في ان مسامحة الغير على أمر مسيء بحقنا ليس بلأمر السهل اطلاقا
بين الافكار الخاطئة المتعلقة بمفهوم المسامحة ومختلف مكوناته ودوافعه...تعتبر المسامحة
مغامرة خاصة ...في ما يلي بعض العناصر التي تساعد في فهم هذه الظاهرة وتعلم تطبيقها

********
يرى الشعراء ولأدباء ان المسامحة تقود الىى راحة كبيرة وتعطي سلاما داخليا .. وتعتبر عاملا اسايا لعيش
حياة سعيدة وهادئة ..لكن يصعب التوصل الى هذه الراحة في حالات كثيرة
يمر كل شخص طبعا بلحظة يحتاج فيها الى المسامحة للتقدم في الحياة من دون عقد او مشاكل عالقة
لا بد من مسامحة اي شخص ارتكب بحقنا اعمال خيانة او ازعاجا او مضايقة لاستعادة صفاء النفس والهدوء
النفسي .... تمثل المسامحة قبل كل شيءموقفا في مواجهة الحياة وهي تفيد في تحرير المشاعر السلبية
المدمرة كالبغض والكره ..لكن التوصل الىالمسامحة يتطلب جهدا كبيرا

*******
مفهومها

تفيض الافكار والنظريات المتعلقة بمفهوم المسامحة لكن يجب تصحيح الكثير منها
يرى علماء النفس ان المسامحة لا تعني النسيان ولا نكران ما حصل .... حين نسامح لا ننسى
الاساءة التي ارتكبت بحقنا ...تساعد المسامحة حصرا في تخفيف الالم الذي شعرنا به لا محوه ولو كانت
المسامحة تعني النسيان ماذا سيحل بالاشخاص الذين يتميزون بذاكرة ممتازة؟ .لن يتوصلوا الى
المسامحة ابدا
يرى الخبراء ان الاشخاص الذين يقولون انهم سامحوا لكن لم ينسوا يتمتعون بصحة عقلية سليمة
يمكننا اذا مسامحة الغير من دون الخوف من نسيان ما حدث
لكن اذا نسينا الاساءة حقا فهل يعني ذلك اننا في حالة نكران؟؟؟؟؟
غالبا ما يعمد الشخص الذي يتعرض لضربة قاسية الى حماية نفسه عبر تنشيط دفاعاته النفسية
التي تكبح العواطف وتمنع الانفعال نتيجة لدرع الحماية هذا قد ينكر ما حصل معه من الطبيعي اذا الا تعطي
المسامحة مفعولها الحقيقي طالما يرفض الشخص المعني الاعتراف بالاساءة التي تعرض لها والمعاناة
التي رافقتها ...صحيح ان المسامحة لا تعني النكران ولكنها لا تعني ايضا اختلاق الاعذار
يرى الخبراء ان خلق الاعذار لتبرير تصرف الاخر يعني تجريده من اي مسؤولية معنوية عما حصل
ولا علاقة لذلك بمفهوم المسامحة
****
مكوناتها الاساسية

من منا لا يرغب في الانتقام بعد التعرض لاساءة كبيرة؟؟ في البداية تسيطر علينا غريزتنا لكن يجب
التحكم بها قبل فقدان السيطرة على انفسنا..تقضي الخطوة الاولى على طريق المسامحة باتخاذ قرار صارم بعدم
الانتقام وهو القرار الاصعب ..تقود مسيرة المسامحة الى حالة من الاسبطان ..تعتبر الاساءة سبب الانقلابات الداخلية
وتؤدي الى الشعور بارتباك كبير وسرعان ما يتفاقم الوضع حين تستيقظ الجراح القديمة العالقة
لابد من تحرير الذات للتمكن من تحرير النعتدي علينا من مسؤوليته ومن الدخول الى اعماق الذات لاكتشاف
المشاعر التي تسكننا والتوصل بالتالي الى ادراك حالتنا تماما ...تعتبر هذه المرحلة الاصعب لكن لا غنى عنها لان
مسامحة الاخر يجب ان تمر اولا بمسامحة الذات وبعد التخلص من مشاعر الالم القديمة يتمكن الفرد من عيش
حاضره كما يجب والتخطيط لعلاقات جديدة مسقبلا مع الشخص الذي اساء اليه..بالتالي تساعد المسامحة على
اعطاء نظرة جديدة للعلاقات الانسانية والتخلص من مشاعر البغض تجاه من اساء الينا
يرتبط مفهوم المسامحة بعالمين: العالم الانساني والعالم الديني ومن الخطأ[ التفكير بانه عمل ينبع من الانسان وحده
بدافع من الخوف او الشفقة بل تؤدي القيم الدينية في هذا المجال دورا اساسيا ايضا كونها تحث على المسامحة
الارتباط وثيق بين اتباع التعاليم الدينية ومبادرة الانسان الشخصية
******
فائدتها
تعني المسامحة ان نعطي انفسنا الحق في طي صفحة مؤلمة والسيطرة على حياتنا وتعني ايضا عدم السماح
لمن اساء الينا بعرقلة طاقاتنا الحيوية واعاقة مسارنا نحو السعادة ..بالتالي تتيح لنا المسامحة خوض علاقات سليمة والبدء باختيار حياة هانئة على مختلف المستويات بعيدا عن اهوال البعض والانزعاج والمرارة
انها مشاعر مدمرة بكل معنى الكلمة ..فهي تضعف الانسان وتحرمه من القوة التي يحتاج اليها للوصول الى السعادة
وتحقيق ذاته والانطلاق سعيا وراء احلامه
حين نختار السلام والمسامحة نختار في الوقت نفسه متعة الحياة والمشاركة ونستقبل الحياة برحابة صدر
اما الحقد فهو يطيل المعاناة ويجعلها جزءا دائما من الحياة لان المشاكل الداخلية العالقة تنعكس على افكارنا
وطريقة عيشنا
من هنا تنشأ الحاجة الى التوصل لسلام داخلي ومداواة الجراح القديمة ..يمكن مسامحة اي نوع من الالم او الاساءة
ينجح كثيرون في مسامحة من اساء اليهم مع انهم كانو ضحايا لافعال مريعة
وبفضل القوة الهائلة الكامنة في كل شخص منا ... المهم هو البحث عنها وايجادها


لكم تحيااتي
دموووع الاقصى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sandy
*****
*****


انثى

العذراء

المشاركات : 2896

العمـر : 22

المزاج :

الدولة :

المهنة :

الهواية :

التسجيل : 30/11/2008

النقاط : 1406

التقييم : 18

رسالة sms هو قلمي يكتب مايريد،يعبر عن رأيي وضعت له خطوطآ حمراء لايتجاوزها ليس لأي كان سلطه عليه ليس المهم ان يرضى الناس المهم ان يرضى ضميري


mms

مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الإثنين يناير 25, 2010 9:28 pm

يعطيك العافية دموع الاقصى عالطرح القيم والجميل

تسلم الأيادي لا هنت وبارك الله فيك

بانتظار جديدك بكل شوق

ودي و عبير وردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نورس
*********
*********
avatar

ذكر

العقرب

المشاركات : 30952

العمـر : 86

تعاليق : مؤسس منتدى النورس

المزاج :

الدولة :

المهنة :

الهواية :

التسجيل : 09/10/2008

النقاط : 39248

التقييم : 1558

رسالة sms

أنا رجل لم أتعود إلآ لعب

دور البطولة وغير البطولة

لآ أرضى . أنسحب لأترك

ذلك الدور لمن يستحق

وكفى ...

mms


مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الإثنين يناير 25, 2010 10:16 pm

يعطيكِ العافية يااااااااااارب على الموضوع الجميل

المسامحة شيء جميل ورااااااقي

وبها تصفو القلوب وترنو نحو القمم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الإثنين يناير 25, 2010 10:27 pm

موضوع رائع

يعطيكي الف عافية دموع الاقصى

//

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيفيان
*****
*****


انثى

السرطان

المشاركات : 9333

العمـر : 30

المزاج :

الدولة :

المهنة :

الهواية :

التسجيل : 21/01/2009

النقاط : 6

التقييم : 88


مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الإثنين يناير 25, 2010 11:37 pm

يسلموااا على الموضوع


ومن جد طرحك

رائع

وكلماتك مؤثرهـ’،

دوم الابداع

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
haneen
*****
*****


انثى

الجدي

المشاركات : 18712

العمـر : 23

المزاج :

الدولة :

المهنة :

الهواية :

التسجيل : 16/12/2008

النقاط : 20754

التقييم : 248

رسالة sms

مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الثلاثاء يناير 26, 2010 12:55 pm

شگراً دموع الاقصىآ

علىآ موضوعگِ الرائع

يعطيگي الف عافية

لاتحرمينا من مواضيعگِ الجميلة

دمتِ بخ ــير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.nawraas.net
دموع الاقصى
**
**
avatar

انثى

الدلو

المشاركات : 144

العمـر : 28

المزاج :

الدولة :

المهنة :

التسجيل : 11/01/2010

النقاط : 148

التقييم : 0

رسالة sms

Some people make the world SPECIAL just by being in it



mms


مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الثلاثاء يناير 26, 2010 8:13 pm

منوريين الموضوع بوجودكم
تحيااتي للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الجوهرة المصونة
*****
*****
avatar

انثى

الجدي

المشاركات : 17166

العمـر : 29

تعاليق : مشرفة الطب والصحة

المزاج :

الدولة :

المهنة :

الهواية :

التسجيل : 10/10/2008

النقاط : 18254

التقييم : 501

رسالة sms
لا شى يرفع قدر المرأة كالعفة ولاشى يرفع قيمتها إلا أخلاقها ولا شى يرفع درجتها الا بإيمانها وتقواها ...وإذا إجتمعت هذه الاشياء فى المرأة فتكون اللؤلؤة التى ينتظرها كل شاب يخاف الله..


mms

توفيقك يارب
الأوسمة








مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الثلاثاء يناير 26, 2010 8:25 pm

يسلمو غاليتي دموع الاقصى

فعلا المسامحة علاج للنفس من الامراض

موضوع جدا رائع

مودتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دموع الاقصى
**
**
avatar

انثى

الدلو

المشاركات : 144

العمـر : 28

المزاج :

الدولة :

المهنة :

التسجيل : 11/01/2010

النقاط : 148

التقييم : 0

رسالة sms

Some people make the world SPECIAL just by being in it



mms


مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الثلاثاء يناير 26, 2010 8:34 pm



عدل سابقا من قبل دموع الاقصى في الثلاثاء يناير 26, 2010 9:16 pm عدل 4 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دموع الاقصى
**
**
avatar

انثى

الدلو

المشاركات : 144

العمـر : 28

المزاج :

الدولة :

المهنة :

التسجيل : 11/01/2010

النقاط : 148

التقييم : 0

رسالة sms

Some people make the world SPECIAL just by being in it



mms


مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الثلاثاء يناير 26, 2010 9:02 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة الزهور
*****
*****


انثى

الجوزاء

المشاركات : 75737

العمـر : 34

المزاج :

الدولة :

المهنة :

الهواية :

التسجيل : 09/03/2009

النقاط : 101796

التقييم : 846


مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الأربعاء يناير 27, 2010 8:24 am


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دموع الاقصى
**
**
avatar

انثى

الدلو

المشاركات : 144

العمـر : 28

المزاج :

الدولة :

المهنة :

التسجيل : 11/01/2010

النقاط : 148

التقييم : 0

رسالة sms

Some people make the world SPECIAL just by being in it



mms


مُساهمةموضوع: رد: المسامحة......... ضمانة السعادة   الأربعاء يناير 27, 2010 6:10 pm

عاشقة الزهوور يسلمووو على المرور الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
المسامحة......... ضمانة السعادة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النورس  :: ˚ஐ˚◦{ ♥ القســـم العـــام ♥}◦˚ஐ˚ ::  المنتدى العام -
انتقل الى: